风寒感冒可以吃橘子吗 感冒了怎么吃橘子
本文已影响4.26K人
本文已影响4.26K人
一般来说风寒感冒也是可以吃橘子,橘子吃了可以补充身体的营养,那么风寒感冒吃橘子有影响吗?下面我们一起来看看吧!
风寒感冒是可以吃橘子的,但是要少吃。
橘子在中医上讲属热性,有生发的作用,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热聚湿生痰。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此,患有咳嗽时,最好不要多吃柑橘。
方法:将一个橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用布擦干后烤至微焦,每天早、午、晚各食用1个(带皮)。
吃烤橘子能镇咳化痰,这主要是橘皮的作用。烤橘子既不影响口感和营养价值,还能增强化痰镇咳之功。风寒感冒初起者,连皮趁热吃烤橘子,能使痰液量减少、咳嗽明显减轻。
方法:取拳头大的新鲜橘子两个,剥下皮清洗干净,放入烤箱内烘干,或是使用微波炉的烤箱功能,将其水分烘干,然后将柑橘皮碾碎,再加入生姜粉0.5克,一起放入碗中兑沸水饮用即可。为了口感更好,可以在水中加入一点冰糖或红糖。
橘皮归脾、肺经,有理气润肺的功效,而生姜能温胃散寒,止呕化痰,有寒咳不适的人,长期服用也没问题。在购买时,最好选择药性较强的红橘。不过,肺热重的人,如咳嗽伴有黄痰、黏痰,或是干咳无痰,有口干舌燥等表现的人不适用。
方法:大米洗净煮粥,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后即可食用。
橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰,为中药之祛痰要药,不仅芳香可口而且开胃,尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。
橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,影响甲状腺功能。
风寒感冒能不能吃橘子
感冒可以吃柚子吗 感冒咳嗽吃柚子好吗
风寒感冒和风热感冒的区别 原来这么多年一直搞错了
流鼻涕是风热感冒还是风寒感冒 看这8点一秒判断感冒类型!
如何预防感冒 风寒感冒与风热感冒有何区别
女子吃了两颗感冒药后双眼失明 感冒要注意
坐月子感冒了怎么办 坐月子感冒了可以喂奶吗
感冒吃橘子好不好
风寒感冒可以吃石榴吗 感冒为什么不能吃石榴
感冒吃完药可以喝茶吗 感冒是怎么引起的
艾叶泡脚可以治疗风寒感冒吗 风寒感冒用什么泡脚好
吃完松子可以吃橘子吗 吃橘子吃多了会怎样
感冒可以吃橘子吗
感冒肚子疼如何调理 感冒可以泡温泉吗
风寒感冒饮食注意什么 风寒感冒不能吃的食物
风寒感冒可以吃枸杞吗 风寒感冒怎么吃枸杞好
连花清瘟胶囊治风寒感冒吗 风寒感冒要怎么办
风热感冒可以汗蒸吗 热感冒和冷感冒的区别
孕妇吃烤橘子治感冒吗 烤橘子孕妇能吃吗
风寒感冒可以吃车厘子吗 风热感冒可以吃车厘子吗