热水泡脚能促进韧带恢复吗
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热水泡脚一般是能促进韧带恢复的,热水泡脚能够扩张血管,改善血液循环,促进炎症吸收。
韧带损伤一般是有剧烈运动或外界暴力导致韧带被牵拉,超出忍耐能力出现损伤。韧带损伤后通常局部通常会出现淤血、肿胀、疼痛。一定要及时就医,可以在医生指导下使用抗炎止痛药物,比如塞来昔布片,布洛芬胶囊等药物进行治疗。
韧带恢复时使用热水泡脚,有利于缓解肿胀和疼痛,减少积液,起到消炎止痛的作用。但热水泡脚也要注意掌握时机,如果是韧带损伤急性期,局部血管会有大量液体渗出,这时不能用热水泡脚,会加重肿胀和渗出的情况,对韧带修复不利。
除此之外,韧带损伤也可以通过按摩、电磁波理疗这种方式进行恢复,能够促进局部代谢产物和炎症排出体外,能有效消除炎症反应。
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