孕妇哪些水果不能吃

怀孕期间是女人一生中最特殊的时期，对于很多准备怀孕的女性朋友来说，在心理与生理上可能会或多或少的产生一些变化。此时，家人要给孕妇更多的关心和呵护，尤其是刚怀孕的时候，一定要多注意饮食的情况。那么，孕妇哪些水果不能吃呢？接下来就为大家解答这个问题。

孕妇哪些水果不能吃

1、榴莲

孕妇不能吃榴莲。因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火。因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制量。

2、菠萝

孕妇不能吃菠萝。因为菠萝虽然酸甜可口，富含各种营养物质，但孕妇过多食用菠萝可能会引起过敏反应。虽然很多女性在孕前对菠萝不过敏，但在孕期体内的激素是紊乱的，大量食用则可能出现对菠萝过敏的症状，建议最好不要吃。

3、山楂

孕妇不能吃山楂。因为山楂是活血化淤、通经的水果，且有一定刺激子宫收缩的作用。尤其是在怀孕早期，应注意较好。此外，如果孕妇本身有流产史或流产征兆时，应避免食用山楂。

4、甘蔗

孕妇不能吃甘蔗。因为甘蔗中含有大量的糖分，吃的越多体内的糖分就会越高。如果孕妇食用大量的甘蔗，可能会引起妊娠期糖尿病。因此，建议处于特殊时期的孕妇应尽量少吃或不吃甘蔗，以防妊娠性糖尿病的出现。

5、桂圆

孕妇不能吃桂圆。因为桂圆是一种特别容易上火的食物，而孕妇阴血偏虚，加上养胎需要的是阴血。如果吃太多桂圆的话，会导致孕妇阴血偏虚、滋生内热，从而出现心悸燥热、肝火旺盛、大便燥结等症状。

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