糖尿病可以喝少量排骨汤吗 糖尿病可不可以喝少量排骨汤
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排骨汤除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。那么糖尿病可以喝少量排骨汤吗?
糖尿病可以喝少量排骨汤吗
糖尿病人群在血糖控制理想的情况下,可以适量饮用排骨汤。排骨汤不要油腻,尽量去除上面的油脂,避免油脂过多,大量摄入使血糖升高。因此,糖尿病人在喝排骨汤时应进行相应的饮食管理,避免摄入过多的高脂和浓肉汤。可以在排骨汤中加入冬瓜、玉米或新鲜菌类、魔芋、豆制品类予以缓解。
血糖高的人过量摄入有影响适量血糖、调节血糖、改善代谢等作用。过量、过量可能会使患者血糖进一步升高,加剧胰岛素抵抗,加重胰岛素抵抗代谢综合征。出现肥胖、脂质代谢异常、高尿酸血症,可适量摄取。根据饮食、运动的结合,适量摄入动物浓汤,调节血糖,增加营养物质的摄入。
糖尿病人应避免含糖食物,减少高脂肪和高胆固醇食物,适量吃高纤维和淀粉质食物,少吃饭。应用合适的胰岛素增敏药物或其余降糖药物,才能达到长期有效的血糖控制目的。但是,口服药物不行,还是要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有辅助降糖的效果。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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