足三里穴位有什么作用 六种功效你要知道
本文已影响4.67K人
本文已影响4.67K人
A:补中益气
老中医告诉我们,足三里这个位置进行按摩或者是针灸具有很好的补中益气的效果,非常适合那些中气不足的患者进行。我国的针灸名著中具有记载,对足三里穴进行针灸,能够很好的强壮身体,同时还具有保健的效果。
B:止泻功效
说道足三里穴的作用,其中最为明显的就要数止泻了,如果是一些由于脾胃虚弱或者是虚寒所导致的腹泻情况,刺激足三里穴能够很好的令身体恢复健康。另外,如果是由于积食所引起的腹泻可以按摩足三里穴,不过如果是由于痢疾或者是湿热所引起的拉肚子情况,直接按摩足三里穴并不能够起到显著的作用,这个时候一定要和其他的穴位一起搭配治进行疗。
C:止痛作用
如果出现了腹部疼痛的情况,无论是由于气滞还是气虚、血虚以及积食、胃虚或者是脾虚等等所引起的腹部疼痛情况,按摩足三里穴都能够很好的缓解,或者是在这个穴位上进行针灸,大约三四分钟就能够很快的止痛。不过需要注意的是,如果是由于火热所引起的腹部疼痛情况,那么最好不要按摩足三里穴,否则很有可能出现其他问题,这个时候可以在清热穴上进行按摩。
D:安神作用
在足三里穴上面进行按摩,具有很好的安神镇静的作用,对于失眠还有烦躁有着很好的治疗作用。另外,如果身体出现失眠的原因是心脾两虚所引起的,在足三里穴进行针灸是最好的选择。
E:促进食欲
在足三里穴上进行按摩或者是针灸之后你会发现,饭量明显的增加,所以如果小孩出现了食欲不振的情况,可以适当的对足三里穴进行按摩,能够很好的令孩子恢复正常。
F:祛除风湿
风湿病是很多人在老年之后的一个痛苦折磨,想要令身体恢复健康,那么强健脾胃是最根本的要求之一,这样才能够很好的清除体内多余的湿气,从而从根本上解决问题。足三里穴属于胃经合穴,所以对这个穴位进行刺激能够起到利湿的作用,很好的促进风湿病人恢复健康。
虫草花有什么功效和作用 这些你都知道吗
木耳有哪些功效?你知道几种?
藕粉的功效与作用你知道吗
发烧怎么办 4个退烧的穴位你要知道
你知道冬瓜的功效和作用吗
【足三里的作用】足三里穴位的作用 足三里的功效
关于三七粉的功效你要知道这些
榆钱的功效与作用你都知道吗
这种蔬菜的养生功效你要知道
瘦身穴位有哪些 这10个身体穴位你必须知道
足三里穴可以拔罐吗 足三里穴拔罐方法
丰隆穴在足三里的哪个部位
红枣的功效与作用你知道吗
地黄的功效与作用你知道吗
洋葱有什么作用 这些你需要知道
莲子的功效与作用你知道哪些
橘子的功效与作用你知道吗
你知道番茄的功效与作用吗
丝瓜络的功效和作用你知道吗
莲子的功效与作用你知道吗
桂圆皮的功效与作用 你知道吗
你知道金银花茶功效与作用吗
你知道蛤蜊的功效与作用吗
你知道阿胶枣有哪些功效与作用吗
雪蛤的功效与作用你知道吗
如何利用足三里穴位的作用来养生
玉米的功效与作用你知道吗
保养卵巢十分有效的几大穴位要知道
小米的功效与作用你知道吗
你知道花红果有哪些功效与作用吗