纯净水可以长期喝吗 纯净水能不能长期喝
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纯净水一般不可以长期喝，可能会导致抵抗力下降、电解质缺失、微量元素缺乏等现象。
1、抵抗力下降
纯净水当一般属于酸性饮品，如果长期饮用，可能会导致体内的酸碱平衡遭到破坏，使体质过于酸化而引起免疫功能失调，导致免疫力下降，抗病能力减弱等异常情况。
2、电解质缺失
纯净水在制作的过程中会将许多的矿物质和微量元素，随着有害物质一起过滤掉，而矿物质会形成离子或者电解质，在人体当中一般起着比较重要的作用，如果长期饮用纯净水，可能会导致电解质缺乏。
3、微量元素缺乏
由于纯净水当中的矿物质含量相对较少，如果长期喝纯净水，也可能会使体内的维生素、微量元素以及负氧离子离子等物质减少，导致机体营养失去平衡以及出现微量元素缺乏等异常情况。
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