运动后耳鸣是怎么回事 运动后耳鸣是什么原因
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耳鸣,的主要表现症状是耳朵里边会有小震,有不少朋友运动健身后会出现这样的状况;那么,运动后耳鸣是怎么回事?
运动后耳鸣是怎么回事
因为运动后心跳加快,耳朵附近的血管湍流增大,产生脉搏性耳鸣。此时应暂停运动,做一些温和的运动,不要突然停止,让心跳慢慢恢复到接近运动时的正常跳动率。由于大量出汗,咽鼓管部分通畅,使呼吸声传到耳朵,产生与呼吸同步的耳鸣。此时应先暂停运动,先调整呼吸频率使呼吸顺畅,加水后视情况再恢复运动。很容易耳鸣。这一点需要医生诊断和协调。如果是内耳压力有问题或者曾经有过耳疾的人,一定要在运动前向教练说明。
耳鸣分为急性耳鸣、亚急性耳鸣和慢性耳鸣。急性耳鸣的最佳治疗方法是药物治疗。治疗原则与突发性耳聋相同。亚急性耳鸣还是用药物治疗,可以输液,也可以口服药物。口服药物为银杏叶和甲钴胺。对于慢性耳鸣,不建议药物治疗,最好的治疗方法是掩蔽或习服。
耳鸣患者要保持情绪稳定,同时要保证良好的睡眠,注意作息规律,切忌熬夜急躁,遇事不能过于激动,否则可能影响睡眠,从而加重耳鸣症状。希望这篇回答能帮助到您。
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