感冒吃哈密瓜好吗 感冒吃哈密瓜好不好
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感冒期间,如过把吃哈密瓜作为治疗手段一般来说是对缓解感冒症状是没有太多帮助的。哈密瓜属于一种水果,它里面有丰富的纤维素、微量元素维生素,感冒期间如果适当食用也是可以的。具体建议如下:
感冒期间要注意饮食,尽量别吃一些刺激性的食物,是可以吃哈密瓜的,但是尽量别吃太多,哈密瓜可以适当吃,因为哈密瓜含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维、水分以及蛋白质,吃了以后可以一定程度上利于病情康复。
但是同时哈密瓜里面糖含量多,感冒又一般是上呼吸道感染引起的,主要是出现一些鼻炎、咽炎的症状,感冒期间摄入过多糖分容易刺激咽喉部还容易从而加重呼吸道一些症状,所以一定要注意适当食用。
感冒期间尽量避免暴饮暴食和摄入辛辣刺激的食物,选建议择清淡为主,易于消化的饮食,治疗上也要积极配合医生给予的治疗方案,平时要注意尽量多喝水,及时补充水分。
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