甲鱼炖什么是补气血 甲鱼炖什么补气血
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野生甲鱼吃起來不但肉质地细嫩,还能够滋补养生人体,能够和野生甲鱼配搭的食物是十分多的,野生甲鱼配搭不一样的食物,所具备的功效也是不一样的。那么,甲鱼炖什么是补气血?下面就一起来了解一下吧。
甲鱼炖什么是补气血
甲鱼和枸杞子、青蒿、怀山药一起炖可以起到补气血的作用,可以缓解气血不足的问题。甲鱼入肝肾经,具有滋阴潜阳熄风的功效,对于阴虚导致的五心烦热、盗汗、梦遗有改善功效,对于中风导致的口眼歪斜也有治疗作用。
枸杞子味甘平,入肝肾经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,是常用的一种滋补药,可以用于治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕目眩、气血不足等症。青蒿具有清透虚热,凉血除蒸,解暑,截疟的功效,主要用于温邪伤阴,夜热早凉,气虚等症状。怀山药性味甘平,入脾肺肾三经,具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的功效,可以用于脾胃虚弱症,而且山药平补气阴,且性兼涩,故凡脾虚食少,体倦便溏及妇女带下,儿童消化不良等皆可使用。
所以甲鱼和以上几种食物一起炖具有补气血的功效,但在食用前还需详细了解饮食禁忌,以免给身体造成不适。希望以上内容对您有帮助。
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