复溜的准确位置与功效
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核心功效:
补肾滋阴、止汗止痛、治疗眼疾、消炎活血
简介:
复溜,经穴名。别名昌阳、伏白、外命,属足少阴肾经。在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。其布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经,深层为胫神经及胫后动、静脉。
复溜的准确位置
复溜穴位于内踝尖与跟腱内侧缘连线中点直上方二寸处,即太溪穴直上2寸处。具体的取穴方法为:坐位垂足或者仰卧位,先找到太溪穴,太溪穴在足内踝尖与跟腱之间的凹陷处,也就是内踝尖与跟腱之间的中点,针灸学同身寸规定,大拇指指间关节部位的横径为1寸,从太溪穴向上量两横指,跟腱的前方,就是复溜穴。按揉本穴,有补肾滋阴,利水消肿的作用,对于水液代谢失常,水湿内停运化不利导致的肾炎、肾积水、下肢浮肿、静脉曲张等有明显疗效。如果对复溜穴学用拔罐或艾灸疗法,还有疏肝利肾,健脾除湿的作用。
复溜的功效
1、补肾滋阴
复溜穴受到按摩或者针灸刺激后可以起到非常好的补肾滋阴、利水消肿,可以提高肾功能,缓解肾功能失常引起的不适症状,如肾功能时常导致机体内水液潴留的患者,按摩或者刺激这个穴位就能让体内潴留的水分重新流动和排出体外,这样就达到了消肿的目的。
2、止汗止痛
复溜穴还具有治疗自汗、盗汗之症,另外复溜穴还具有治疗腹泻疼痛等症候的作用。中医认为,腹泻是因为膀胱受堵后身体内的水液不能从膀胱排出,而是走大肠引起的。刺激复溜穴就可以促使尿道畅通,从而让腹泻症状自然好转。
3、治疗眼疾
复溜穴同样也是一个治疗眼疾的要穴,当发生了上眼皮无力、眼睛胀痛、青光眼、白内障、飞蚊症等症时,都可以按揉复溜穴防治。另外如果感到手指端或者脚趾端时常的麻木,说明气血过不去,源动力不足了,这时就要每天多揉揉复溜穴。
4、消炎活血
在保健方面复溜穴,是调节肾经的一个枢纽,专治水液代谢失常,如果想要补肾时经络不通畅,真正的气血无法生成,那就补不上去,这时按揉复溜穴,二天它通一下品牌后再补,才能起到相应的效果。此外复溜穴对于治疗淤血和炎症的效果更好,比如膀胱炎、流产留下的后遗症等复溜穴都能够进行很好的治疗。
临床应用
现代医学常用于医治消化系统疾病,如痢疾、泄泻、便秘;五官科疾病,如耳鸣、耳聋、青盲、暴盲、近视眼;泌尿生殖系统疾病,如尿路感染、肾炎、睾丸炎、遗精;其他,如脑炎、功用性子宫出血、脊髓炎、腹膜炎、痔疮出血、糖尿病、软腭麻木、腰部肌肉损害等。
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