老年人吃什么降血压效果最好
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
一般不存在老年人吃什么降血压效果最好定的说法。但是吃具有调节血压作用的食物或药物,具有改善血压的效果。
1、食物
老年人食物上适量吃山楂,通常可以起到降血压的效果,因为山楂能够软化血管,减少胆固醇、脂肪聚集,改善血管狭窄、堵塞的情况。还可以吃一些橘子,因为橘子中含有比较丰富的维生素C、水溶性膳食纤维等营养元素,可以加速胆固醇转化、减轻动脉粥样硬化,对降血压也有比较好的作用。
2、药物
老年人的血压过高已经引起明显的不适症状,通常可以在医生的指导下适量吃呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂,或硝苯地平片、氨氯地平胶囊等钙通道阻滞剂等药物,因为该类药物具有降低血压的作用,能够起到降血压的作用,但需要严格按照医生规定的剂量、方法用药。
血压8点是高峰 清晨服降压药效果最好
血压高怎么降 这几个方法降压效果好
老年人吃什么坚果最好 老年人吃坚果有哪些好处
【吃什么可以降血压】吃什么降血压最快最好 降血压吃什么好
老人血压高吃什么好
吃葡萄干能降血压吗 吃葡萄干降血压效果好吗
人参果能降高血压吗 高血压吃人参果的好处
降血压吃什么好 8种食物有效降血压
高血压吃什么水果效果最好
降血压吃什么好 芹菜效果首当其冲
吃什么降血压最快最好 公认的八大降血压食物推荐
老人高血压吃什么好
血压高吃什么食物好 降血压最好吃什么
水芹菜对降低血压有作用吗 水芹菜怎么吃降血压的效果最好
吃百香果可以降血压吗 降血压吃什么水果
吃什么坚果降血压
低压高吃什么降压药效果好
木耳是降血压的还是升血压的 木耳怎么吃降压效果好
喝什么茶降血压效果最好
吃什么水果可以降血压 吃这几种水果能降血压
降高血压吃什么最好 常见的七种降血压食物
薄荷可以降血压吗 薄荷降血压效果好不好
老年人低血压低蛋白低吃什么 老年人低血压低蛋白低可以吃什么
老年人贫血吃什么补血最快最有效
橙子可以降血压吗 橙子降血压效果好吗
老人低血压吃什么好的最快
老人血压高危险 高血压老人吃什么好
降压的最佳水果和蔬菜 什么水果和蔬菜降血压最佳
降血压吃什么好 哪些水果可以降血压
绞股蓝降血压效果好吗 绞股蓝怎么吃降血压