饮酒后血糖升高还是降低
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饮酒后血糖升高还是降低,一般根据具体情况决定。
1、血糖降低
酒精的成分主要是乙醇,乙醇能够在一定程度上增加胰岛素敏感性。如果在未进食的情况下饮酒,尤其是使用胰岛素的糖尿病患者,会有很大的概率出现低血糖。过量酒精对中枢神经系统的抑制作用,会掩盖低血糖症状,造成危险。
2、血糖升高
在喝酒过程中,乙醇提供热量但不升糖,而酒后血糖升高是因为产生胰岛素抵抗,降糖作用减弱,导致血糖升高。此外,长期、反复大量饮酒,会对胰腺造成损伤,从而影响胰岛素的分泌,导致血糖上升。
因此,饮酒会造成血糖的波动,从而导致低血糖和高血糖,故不建议糖尿病患者饮酒。日常生活中应注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟、戒酒,并注意适当运动,将血糖控制在正常范围。
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