吃完桃子后多久才能吃西瓜 吃完桃子后吃西瓜需要间隔多久
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吃完桃子后一般建议1小时以上才能吃西瓜。
桃子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的微量元素和维生素，而且其中含有丰富的酚酸脂类物质，具有较强的抗氧化能力，长期食用对身体非常有益。而西瓜中含有大量的维生素和营养元素，其中含有的水分较多，具有清热解暑的效果。如果吃完桃子后立马吃西瓜容易引起患者出现肠胃不适，而且由于桃子和西瓜中都含有大量的糖分，一起吃容易影响味道，如果摄入过多还容易出现拉肚子的不适现象。因此建议吃完桃子后一小时以上吃西瓜，才能避免不良反应的发生。
建议平时饮食上保持营养多样化，避免挑食和偏食，可适当的吃些其他新鲜水果和蔬菜，避免暴饮暴食，同时还要多进行适当的体育运动，才有利于身体健康。
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