晚上睡觉肌肉跳动是什么原因
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通常情况下,晚上睡觉肌肉跳动可能是由于生理性因素、缺钙、神经肌肉疾病等原因导致。
1、生理性因素:睡觉前偶发肌肉跳动可能为睡眠惊跳,是由于睡眠和觉醒转化时神经系统出现紊乱。若近期过于疲劳、焦虑、精神过度紧张,都有可能影响到,从而产生肌肉跳动的现象。可以通过改变作息方式进而改善。
2、缺钙:机体缺钙时,钙离子减少,容易增强神经肌肉兴奋性,从而产生睡觉时肌肉抖动,可能还会伴有烦躁不安、抽搐等表现。建议及时就医,检查钙离子水平,遵医嘱积极治疗。
3、神经肌肉疾病:肌肉跳动可能是神经肌肉疾病的信号,导致肌肉跳动的疾病可能有周围神经病变、神经元损伤和一些肌肉疾病等,这些疾病引起肌肉和运动神经细胞之间信号传递异常,神经不稳定从而发出一些其他信号,造成肌肉跳跃。若频繁发生肌肉跳动,或伴有肌肉无力、萎缩或其他不适,应及时就诊,明确病因对症治疗。
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