脂肪肝症状怎么办 脂肪肝患者饮食注意事项
本文已影响1.8W人
本文已影响1.8W人
脂肪肝是指由于各种诱因引起的肝细胞内脂肪堆积过多,正常的肝脏组织中含有少量的脂肪,包括甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,所占肝脏重量的比例约为3%~5%,如果肝内脂肪积聚太多,超过肝重量的5%称为脂肪肝。
脂肪肝症状怎么办
脂肪肝患者最明显的症状是疲乏感,当肝内脂肪沉积过多时,会引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多。此外患者也常有末梢神经炎的改变,比如舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等症状。
出现脂肪肝症状以后,患者一定要适当的增加运动量,积极的减肥,控制好体重,改善生活防止。如果患者进过以上方法,脂肪肝症状没有得到缓解,并且出现肝功能异常,建议可以服用护肝的药物,比如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等等。
肥胖是脂肪肝的第一大病因,30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%,所以肥胖病人一定要控制体重;另外长期大量的饮酒,也会出现酒精性脂肪肝。服用某些药物,如四环素、肾上腺皮质激素、降脂药等,也可能会影响代谢而引发脂肪肝;一些疾病,比如如结核、细菌性肺炎,败血症等均可造成脂肪肝。
脂肪肝患者饮食注意事项
脂肪肝患者要多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是茎叶类的绿色蔬菜,比如菠菜,青菜,西蓝花,胡萝卜等。
避免吃含糖比较高的食物,比如奶油,蛋糕等,可以适当多吃含蛋白比较丰富的食物,比如大豆、牛奶、瘦肉、鱼、虾等。
烹饪过程中尽量少放油,可选择植物油,比如橄榄油、葵花籽油、玉米油等,不要食用动物油。
避免吃大葱、生姜、大蒜、辣椒等刺激性食物,晚餐不要吃的过饱,睡觉之前不要加餐。
希望以上内容对您有帮助。
脂肪肝的危害性 预防脂肪肝的食物
轻度脂肪肝应注意什么 轻度脂肪肝怎么调理
脂肪肝吃什么食物好 脂肪肝是怎么引起的
如何看脂肪肝程度 脂肪肝怎么检查
妊娠急性脂肪肝饮食注意事项
脂肪肝是怎么回事
有脂肪肝会怎么样 出现哪些症状是患上脂肪肝的信号
脂肪肝怎么减掉 脂肪肝如何消除
脂肪肝是怎么得来的 脂肪肝吃什么好
产妇中度脂肪肝怎么办 怀孕重度脂肪肝怎么办
重度脂肪肝患者日常饮食吃什么好?
脂肪肝吃什么东西好 脂肪肝吃什么食物
脂肪肝的早期症状
练瑜伽能治脂肪肝吗 注意:不是所有脂肪肝患者都适合!
脂肪肝患者饮食要注意什么
有脂肪肝该怎么办 什么人会得脂肪肝
脂肪肝做什么运动最好 脂肪肝患者适合哪种运动
重度脂肪肝的饮食注意以下几点
脂肪肝哪些食物不能吃 脂肪肝患者不能吃哪些食物
吃什么对脂肪肝最好 脂肪肝食疗法
如何防治脂肪肝 脂肪肝怎么检查
妊娠脂肪肝症状有哪些 妊娠脂肪肝病因
脂肪肝病人不能吃什么 脂肪肝病人的饮食禁忌
脂肪肝能吃南瓜子吗 脂肪肝患者吃南瓜子会怎么样
脂肪肝是怎么回事 脂肪肝是怎么造成的
脂肪肝患者吃什么好 4类人最容易得脂肪肝
脂肪肝的饮食调养
脂肪肝吃什么 四类现代人易患脂肪肝
脂肪肝怎么回事 为什么会出现脂肪肝
脂肪肝患者可以吃什么食物