喉咙痒咳嗽有痰怎么办 按摩、刮痧、茶疗你更喜欢哪种?
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喉咙痒咳嗽有痰的治疗方法多种多样,下面就通过通过各种方法给大家介绍下喉咙痒咳嗽有痰的该怎么办。
位置:胸前正中线旁开6寸,锁骨下缘处。简易取穴法:当手叉腰时,在锁骨外端下缘出现一个三角形的凹陷,其中心即是云门。
方法:正坐位或仰卧位,以中指指腹按揉对侧的云门穴。按揉的力度要适中,以微有酸痛感为度,不可用力过大,顺时针和逆时针交替按揉,两手交替反复进行,每次按揉1-2分钟。
功效:按压云门穴具有清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘的功效,主要治疗咳嗽、起床等呼吸系统疾病。
穴位:天突、膻中穴、尺泽穴、肺俞、丰隆穴、足三里
操作手法:用刮痧板的厚缘从天突至膻中进行刮痧,再用瓷勺刮尺泽、肺俞,直到皮肤出现痧痕或变成紫红色为止。
取穴:风门、肺俞、大椎、天突、膻中、丰隆
操作手法:祛邪解表的穴位,常用的是大椎、肺俞和风门,每天选2-3个穴位交替拔罐。膻中穴采用留罐法。
注意:拔罐时间不宜太长,避免引起气胸。
食材:芒果肉50g,绿茶3g,白糖25g
做法:将芒果肉加水煮熟,趁热加入绿茶、白糖调匀即可。
功效:此茶疗具有止咳、化痰、平喘的辅助功效,对咳嗽有痰有一定的缓解作用。
食材:荞麦面120g、绿茶10g、蜂蜜80g
做法:将绿茶研究成末,与其余两味一起搅拌均匀备用。每次取20g,用沸水冲泡。
用法:每日2剂,代茶服用。
功效:此茶疗具有润肺、止咳、化痰的辅助功效,对咳嗽痰多有一定的缓解作用。
喉咙痒咳嗽有痰的治疗方法多种多样,下面就通过通过各种方法给大家介绍下喉咙痒咳嗽有痰的该怎么办。
食材:雪梨500g、蜂蜜、白砂糖各适量。
做法:
1.将雪梨用流失洗净,然后用果皮刀去皮,切成小块。
2.锅里加水,放入雪梨块,用大伙煮沸,然后转为小火慢煮,煮到谁分收干时放入白砂糖和蜂蜜即可直接使用。
功效:此方具有生津润肺、化痰止咳的功效,适用于咳嗽症状。
食材:苹果1个,川贝粉10g,蜂蜜适量。
做法:将苹果平切盖,挖呈空心。在苹果内放入川贝粉、蜂蜜,将盖改好,用牙签固定,隔水炖煮2个小时了,可以缓解咳嗽。
食材:枇杷叶8-9片。
做法:将枇杷叶去毛洗净,放小锅中煎煮,取汁。代茶饮,随时可饮用。可缓解咳嗽。
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