尿酸高会引起尿毒症吗 长期尿酸高也不是不可能的
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尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,有尿酸高患者担心:尿酸高会引起尿毒症吗?
尿酸高患者如果没有采取降低尿酸的措施,放任血尿酸浓度不断升高,可能会引发肾病。而肾病严重时,就会发展为尿毒症。
长期高尿酸血症导致尿酸沉积于肾脏间质组织,引起慢性间质肾炎,或因结石引起肾盂肾炎是伤害肾脏的基本原因。加上痛风或结石发作时,为了镇痛,必须经常服用镇痛药,也是伤害肾脏的重要原因。
而长期的泌尿系统结石,可引起梗阻性肾病,而长期的梗阻原因不解除的话,同样要影响到肾功能,最终肾脏不可逆转,引起尿毒症。
尿酸高有可能是肾功能出现了问题,但并不一定就是肾的原因导致的。
体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,1/3是由食物而来,2/3是体内自行合成,排泄途径则是1/3由肠道排出,2/3从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。
1、多喝水。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等。
2、尽量选择低嘌呤的食物,每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。
3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量,克制自己吃它们的欲望。
4、避免摄入过多热量,热量摄入以维持理想体重为宜,肥胖或超重者应减少热量摄入,尽快降低体重。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低,因此可以多吃凉拌菜,避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。
6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒,烟酒都会引起尿酸增高。
7、定期到医院检查尿酸浓度,做到心中有数,控制血尿酸浓度。
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