平躺睡觉腰疼怎么回事
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腰疼大多数人常见的症状,关于腰疼的原因也有很多,但是如果是平躺睡觉时腰疼那是怎么回事呢?
正常情况下人体的腰椎会仍然保持弯曲,当腰部肌肉发生劳损时,由于地心吸引力作用,腰曲会克服腰肌的拉力而下垂,改变了原来的弯度。当人睡醒要活动时(一般睡觉在几个小时以上),因为腰椎关节面不能吻合,所以会产生疼痛甚至不能动掸,直到用手支撑坐起来或站起来,腰曲恢复原来的弯度,腰痛随之消失。
强制性脊柱炎的患者会出现腰背疼痛,严重者脊柱功能活动受限。
强制性脊柱炎在患病早期症状并不是非常明显,通常会感到脊柱酸痛或轻度疼痛,天气变化,如阴雨天,症状更加明显,在过度劳累后,症状也加重,即使晚上平躺着睡觉也会出现腰疼脊椎疼的现象。
骨质疏松是老年人常见病症,也是引起晚上睡觉腰疼的原因之一。
当老年人出现骨质疏松时容易造成椎体陷性骨折,老人的骨赘可以导致持续的腰痛,不仅如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。
当孕妇长时间处于仰卧姿势时,尤其会影响到回心血量和心排血量,可能导致血压下降,出现仰卧位低血压综合征,这个时候也容易出现平躺睡觉腰疼脊椎疼的现象。
建议:怀孕5个月以上的孕妇就可以采取侧卧位的方式睡觉,这样可以避免对腰椎的压迫。
腰疼大多数人常见的症状,关于腰疼的原因也有很多,但是如果是平躺睡觉时腰疼那是怎么回事呢?
穿高跟鞋是引起女性腰痛背痛的原因之一, 长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为平躺睡觉时腰痛。
子宫位置异常也是引起腰痛原因之一,主要是因为子宫过度后屈引起的,可以表现平躺睡觉时疼痛明显。
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