吃桑葚拉肚子怎么回事 吃了桑葚拉肚子怎么办
本文已影响1.23W人
本文已影响1.23W人
桑葚味道酸酸甜甜,我们家里人都很喜欢吃,但是这次不知道是怎么回事,我吃了一些桑葚之后拉肚子了,请问这是什么原因?
桑葚是一种性质寒凉的水果,一般适量食用并不会引起不适,但是若是食用过多,其寒性则有可能会刺激肠胃,引起拉肚子的情况,同时还可能伴有腹痛等胃肠不适反应。
处理办法:
1、喝温水。桑葚吃多了拉肚子建议可以尽量多喝温水以温暖肠胃,可以从一定程度上缓解拉肚子的症状。
2、服用止泻药物。若是拉肚子比较严重,建议可以咨询专业人士,根据自身情况服用一些止泻的药物以改善不适。
桑葚吃了拉肚子还考虑是由于食用了没有清洗干净或者已经腐坏变质的桑葚引起来的,这种桑葚中含有较多的细菌,人体食用后不仅容易引起拉肚子的情况,还可能伴有腹痛、恶心、呕吐等不适。
处理办法:
1、催吐。食用了不干净或变质的桑葚后建议可以根据自己的情况,适当进行催吐,帮助排除未完全消化的桑葚,防止症状进一步加重。
2、喝温盐水。出现拉肚子症状后建议可以喝一些温盐水,一方面可以促进有害物质的代谢,另一方面可以补充电解质,防止出现电解质紊乱的情况。
3、送医就诊。若是拉肚子症状比较严重或者伴有其他不适反应,建议立即前往医院就诊,行补液、止泻等对症治疗,以免引发严重后果。
30-50克左右即可。
桑葚虽然味道酸甜,营养丰富,但是不宜过多食用,一方面是为了避免其寒性刺激肠胃,引起肠胃不适;另一方面是因为桑葚中含有较多的有机酸成分,若是食用过多,会刺激胃酸分泌,对肠胃健康不利,一般建议桑葚一天吃30-50克即可。
挑选桑葚时要选择饱满丰盈的,捏起来软硬适中;若是桑葚外表干瘪,质地十分软烂,有紫红色汁液渗出,则不宜挑选。
新鲜的桑葚闻起来有一股淡淡的清香,没有其他异常气味;但若是桑葚闻起来有明显的酸臭味或其他异味,则表示很可能已经变质。
新鲜的桑葚吃起来味道较甜,或略有酸味,若是吃起来有一股酸腐味或苦味则表示已经变质,不宜挑选。
步骤:
1、将桑葚的坏果拿出。
2、准备一盆清水,放入食盐搅匀。
3、将桑葚放入浸泡10分钟左右。
4、桑葚捞出,再放在流动的清水下冲洗一遍。
5、沥干水分后即可食用。
桑葚能治白头发吗 吃桑葚后为什么嗓子疼
吃大蒜拉肚子怎么回事 吃大蒜拉肚子是排毒吗
拉肚子能不能吃桑葚
吃秋葵拉肚子正常吗 吃秋葵拉肚子怎么回事
吃黄瓜拉肚子是怎么回事 吃黄瓜拉肚子怎么办
桑葚发霉可以吃吗 吃了发霉的桑葚怎么办
猕猴桃吃了拉肚子怎么回事 吃猕猴桃拉肚子怎么办
新生儿拉肚子怎么回事 新生儿拉肚子肚子不舒服怎么办
桑葚酒女人喝了有什么好处 桑葚泡酒一斤酒放多少桑葚
拉肚子能不能吃桑葚
艾灸肚脐眼拉肚子怎么回事 艾灸后拉肚子多久会好
拉肚子拉水一样怎么办 拉肚子后身体虚弱乏力怎么办
拉肚子拉稀水怎么办 经常拉肚子是什么原因
60度白酒泡桑葚保质期 桑葚酒中毒怎么回事
桑葚不适合什么人吃 桑葚里面有虫子能吃吗
吃苦瓜拉肚子怎么回事 吃苦瓜拉肚子是排毒吗
拉肚子吃什么水果 肚子痛拉肚子怎么办
吃荠菜拉肚子怎么办 吃东西拉肚子这样做!
吃桑葚干大便会成黑色吗 吃了桑葚会拉几天黑便
一吃冬枣就闹肚子咋回事 冬枣吃多了拉肚子怎么办