夏天不想做黑妹 记住6个防晒小贴士
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过了这么多个夏季,相信每个爱美的女生都有自己一套防晒经,但是,往往夏季过后,皮肤还是晒黑了,这个时候你会有疑问,该做的我都做了呀,到底哪里出问题了呢?其实防晒的知识你到底知多少呢?你的那些理论是否能真正的对抗紫外线呢?跟小编一起来更新你的防晒知识,让肌肤拥有健康肌础,这个夏天不用和阳光躲猫猫了!
Q1:防晒霜到底要用多少量才有效?
A:你是否也有把握不好防晒霜用量的烦恼呢?用少了怕效果不好,用多了怕对皮肤有损失,到底用多少量才是最有效的呢?英国皮肤科研究家研究表明,一个人的全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司,即46g-50g,而面部的用量要达到3g-4g,大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样,防晒才算真正有效哦。
Q2:紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生,那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗?
A:目前世界上在这方面有很多研究,但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果,但目前来说是没有影响的。
Q3:到底什么质地的防晒产品效果更好呢?
A:你是否有选择综合症呢?同样SPF/PA数值的防晒产品,总是纠结着不知道哪一种更好!其实无论是哪种质地对抗紫外线的效果都是一样的。很多专家认为因为粉质产品不易流失,所以相比乳状和喷雾状产品,其防晒更持久。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同,如果按照生活中得正常用量,哪种质地的更适合作用日常防护呢,按照试验结果来看,乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。当然也可按个人喜好来进行选择。
Q4:出门前15分钟涂抹科学吗?
A:无论是达人还是专家,都建议出门前15分钟涂抹防晒品,这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站,都没有发现任何科学依据支撑这一观点!一般来说,防晒乳中除了防晒成分,其余的就是与一般乳液雷同的成分,所以出门前提早擦(避免一外出就大量流汗),让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些,可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦的必要性,以强调“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的产品最为必需,最好时间比15分钟再长些,这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。
Q5:一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗?
A:很多爱美的女生都习惯用一瓶防晒霜涂抹全身及脸部进行防晒,其实紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的伤害,但各部位皮肤的护理需求是不同的,例如面部的皮脂分泌量较高,颈部汗腺较多,因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同,故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。比较讲究一点要根据部位的不同选择不一样的防晒产品,也可简单分为脸部和身体两种。
Q6:晒黑了要多久才能恢复?
A:首先要了解,黑色素是为了防止紫外线更深入地伤害肌肤而生成的。就像是拉上了“黑色素窗帘”来阻隔紫外线,这是启动了肌肤的自动防御系统。一旦停止照射紫外线,黑色素就会随着表皮的新陈代谢一同代谢掉,因此一般而言,即使晒黑了,在大约一个月后还是会恢复原来的肤色。但这只是理论上的时间,实际上随着新陈代谢速度的降低,黑色素无法完全代谢而“囤积”起来。如此下去,很有可能某天就会“存满”,这也就是为什么过了35以后,很多人感觉“斑点一下子增多了”的原因。
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