肠胃功能不好,吃三类水果养胃
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
俗话说得好:“胃病三分靠治七分靠养”,那么有哪些水果是对胃有刺激的?哪些有时能够养胃的?那我们来了解一下吧!
荔枝、龙眼、樱桃、杏等,这类水果温中养胃,健脾益气,对脾胃虚寒的人比较适合。
无花果、杨梅、苹果、桃子等水果,具有收涩止泻、和胃止吐、补脾益气的功效,对消化不良、食欲不振、脾胃虚弱都有疗效。
梨、柚子、香蕉、菠萝、西瓜、猕猴桃等水果,具有开胃下气、清热解烦、养胃生津的功效,并且对便秘、小便短赤、热病有作用。
1、水果不宜早上空腹吃,因为早上空腹食用水果容易引起胃酸过多,破坏胃黏膜。
2、根据个人体质与病症来吃水果养胃,脾胃虚寒的人就不宜吃味酸性寒凉的水果。
3、根据水果的性质来考虑食用时间问题。像红枣含维生素C非常丰富,有“天然维生素C丸”之称。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食,一般建议在餐前食用。柿子含有大量柿胶粉和红鞣质,空腹食用会使胃酸与之作用产生凝块,严重影响消化功能,因此适宜在饭后食用。
空腹吃水果会不会伤胃 肠胃不好吃什么水果养胃
如何保护好肠胃,肠胃疾病防治操
宝宝肠胃不好吃什么调理 6类食物有效调理肠胃
胃不好能吃甜食吗 胃不好怎么养胃
肠胃不好喝什么茶养胃 常喝这两种茶有助于养胃
胃不好不能吃什么水果 胃不好别碰的四大水果
盘点养胃的食物,用吃解决肠胃问题
肠胃不好不能吃什么水果 最好少吃这5种水果
【胃不好吃什么水果】胃不好吃什么水果养胃
吃什么水果养胃助消化 胃不好不能吃什么水果
吃什么水果养胃 这些水果能护胃
孕妇养胃吃什么 这4类不仅养胃还营养多
胃不好吃什么养胃 老中医用这些方法,告别多年老胃病
春季什么水果养胃 选择这四种让肠胃安心
清肠胃吃什么好 吃苹果能够清肠胃
调理肠胃吃什么好 这8种帮你养护肠胃
肠胃不好喝什么汤好 如何养好肠胃
夏季养胃的水果有哪些 8种养胃水果快收好
肠胃不好不能吃什么水果
肠胃不好吃什么养胃 多吃这6种食物