无花果干泡茶的功效
本文已影响1.54W人
本文已影响1.54W人
无花果干制品味道鲜美,酸酸甜甜,很受老年人和儿童的喜爱,同时也是平时做菜肴时的一种营养丰富的辅料,也有人喜欢用无花果干泡水带茶饮,那么无花果茶有什么功效呢?
无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,常喝无花果茶能有效的消除疲劳,因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。
无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低,属于低热量食品。国内医学研究证明,无花果茶有很好的减肥保健功效。
干无花果可泡水制成无花果茶,能健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱,消化不良,饮食减少,便溏腹泻等。
无花果中的脂肪酸和水解酶等有降低血压和分解血脂的功效,能减少血管中的脂类沉积,进而降低血压,预防冠心病等心血管疾病。适合老年人饮用,防治三高引起的各种疾病。
无花果干制品味道鲜美,酸酸甜甜,很受老年人和儿童的喜爱,同时也是平时做菜肴时的一种营养丰富的辅料,也有人喜欢用无花果干泡水带茶饮,那么无花果茶有什么功效呢?
食材:无花果干、水。
做法:
1.水适量,加入无花果干,慢慢熬制水开即可饮用。
2.无花果干30g,切碎,炒至半焦,加白糖适量,用开水冲泡,代茶饮。
无花果干和什么泡水喝 无花果干怎么泡水
无花果干有什么作用 无花果干有什么功效
哪五种人不能吃无花果 无花果的功效作用
无花果炖猪蹄的功效 女人吃无花果的好处
无花果泡酒的功效与作用
无花果干怎么泡水喝 无花果干泡水喝有什么好处
干无花果的功效与作用
无花果有什么功效 无花果的功效与作用
干无花果泡水喝的功效
罗汉果无花果泡水喝吗 罗汉果无花果泡水喝的6大功效
无花果干能直接泡水吗 无花果干可以直接吃吗
无花果干怎么做 干无花果一天吃多少好
无花果对男人的功效 无花果一天吃多少最好
无花果的功效与作用 无花果适合什么人吃
吃干无花果会过敏吗 干无花果是怎么做的
无花果干可以泡水喝吗 干无花果怎么泡水喝
无花果干存放时间 无花果干有保质期吗
干无花果的功效与作用
无花果叶子有减肥功效吗 无花果叶怎么泡水减肥
无花果干的功效与作用