黄芪怎么吃效果最好 黄芪的5种实用吃法
本文已影响1.19W人
本文已影响1.19W人
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其应用广泛,凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。
黄芪片5~10克,用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10~20分钟,当茶饮用,若想黄芪味出得更彻底,可反复冲泡。
每次用黄芪30克左右,放适量水煎后服用。或者加入枸杞15克一起煎服,可以起到很好的补血效果,适合气虚的人饮用。
黄芪15克,党参10克,梗米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和梗米一起熬成粥,味道可口,适合女士食用。
若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错。
此方法适合饮酒的朋友们食用。取适量的黄芪、白酒,放入泡酒容器中,加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记不可一次性喝太多。
原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。
功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病、气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
原料:黄芪、枸杞各30克,乳鸽1只,料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。
做法:将洗净的乳鸽放入沸水氽一会,捞出斩块放炖盅内,加入黄芪、枸杞,并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内,上笼蒸至肉熟烂,淋上鸡油。
功效:具补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适用于中气虚弱、体倦乏力,表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。
原料:人参4g、黄芪18g、糯米70g、白糖4g、白术8g。
做法:将人参、黄芪、白术切成薄片,用清水煎成浓汁,滤出药汁后,早晚分别取汁煮糯米粥,加白糖趁热吃。每日吃2次。
功效:补正气,抗衰老,美容颜。
原料:黄芪30g、山药100g、生地黄15g。
做法:黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。
功效:黄芪、山药补气益脾,生地黄养阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病,气虚阴亏,口渴口干,尿频。
原料:黄芪20g、党参10g、粳米100g,白糖适量。
做法:将黄芪、党参用清水浸泡40分钟,按水煮提取法提取浓缩液30mL。粳米粥将成时加入浓缩液,稍煮片刻即可。早晚各食1次,服时酌加白糖。
功效:补正气,疗虚损,抗衰老。用于内伤劳倦,年老体弱,久病身瘦,心慌气短,体虚自汗,脾虚久泻,食欲不振等症。喝粥期间忌食萝卜和茶叶。
黄芪当归怎么吃不上火 黄芪什么时候吃最好
红芪和黄芪的功效与作用 红芪和黄芪的注意事项
黄芪跟什么搭配最好 黄芪泡水喝的功效
黄芪能催乳吗 黄芪怎样吃催乳效果更好呢
黄芪和北芪有什么区别 黄芪和北芪是同种药材吗
黄芩与黄芪的区别功效 黄芪泡水喝能祛斑吗
黄芪怎么吃 黄芪的吃法非常多
黄芪适合什么人吃 黄芪功效食用食谱推荐
气血两虚吃什么补最快?黄芪泡水喝的功效VS黄芪精口服液
黄芪阿胶的功效与作用 吃黄芪阿胶糕上火怎么办
炙黄芪和黄芪的功效
孕妇可以吃黄芪吗 这7类人最好不要吃黄芪
黄芪怎么吃效果最好
黄芪有什么功效 黄芪泡水喝的好处
黄芪老年人可以长期服用吗 黄芪泡水什么时候喝最好
坚持喝黄芪有什么效果 常喝黄芪水有12种好处
黄芪粉用开水泡还是温水 黄芪粉什么时间吃最好
【黄芪怎么吃补血补气效果最好】黄芪怎么吃补血补气 黄芪补血做法大全
女人每天喝黄芪水好吗 黄芪什么时候喝效果最好
黄芪5克有多少片 黄芪放了好几年能吃吗