远视如何食补比较好
本文已影响9.14K人
本文已影响9.14K人
远视眼,是由于眼轴较短,在不使用调节状态时,平行光线通过眼的屈折后主焦点落于视网膜之后。那么,远视如何食补比较好呢?下面就给大家推荐几款治疗远视眼的食疗方,日常配上食用对远视有一定的治疗作用。一起来看看吧!
远视如何食补比较好
1、芹菜鲜藕汁
可准备芹菜、鲜藕备150克、黄瓜100克、柠檬汁5毫升,将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即可。
2、苹果蛋奶
可准备苹果、芦柑、鸡蛋各1个,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。将苹果和芦柑切成小块,一起放入榨汁机中榨成混合汁待用,将鸡蛋打入碗中搅匀待用,将牛奶倒入锅中,用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋,煮沸后离火,然后趁热加入混合汁和蜂蜜,搅拌均匀即可。
3、黑豆粥
可准备黑豆、粳米各100克,浮小麦50克,将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮,待黑豆煮开花后,取出装有浮小麦的纱布包,再加入粳米煮粥,煮熟即可。
4、枸杞子炒肉丝
可准备枸杞子30克、瘦猪肉200克,先将枸杞子洗净,装入碗中上笼蒸熟待用。将瘦猪肉切成丝,入锅加植物油炒至快熟时加入蒸熟的枸杞子,再熘炒片刻即可。
5、胡萝卜苹果豆浆
可准备胡萝卜、苹果各50克、豆浆200毫升、柠檬汁5毫升,将胡萝卜、苹果切碎,与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即可。
6、枸杞叶猪肝汤
可准备枸杞叶100克、猪肝200克、调味品适量,将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒、葱花、姜末等调料,煨煮30分钟,待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮10分钟左右即可。
以上就是关于远视如何食补比较好的分享,希望对大家有所帮助!
如何混合喂养比较好?
心悸如何食补比较好呢
淋巴瘤如何食补比较好
阴道炎如何食补比较好
宫寒如何食补比较好
小儿厌食如何食补比较好
低血糖如何食补比较好
肝硬化如何食补比较好
荨麻疹如何食补比较好
偏头痛如何食补比较好
性早熟如何食补比较好
心绞痛如何食补比较好
胃病如何食补比较好
侏儒症如何食补比较好
不孕症如何食补比较好
糖尿病如何食补比较好
宫颈癌如何食补比较好
冠心病如何食补比较好
乳腺癌如何食补比较好
红眼病如何食补比较好
心肌炎如何食补比较好
盆腔炎如何食补比较好
肺气肿如何食补比较好
肺炎如何食补比较好
口角炎如何食补比较好
牛皮癣如何食补比较好
白内障如何食补比较好
痔疮如何食补比较好
肠胃炎如何食补比较好
腹泻如何食补比较好呢