脑震荡如何食补比较好
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轻度脑震荡的临床表现为短暂性昏迷、近事的遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状,神经系统检查无阳性体征发现。对于轻度脑震荡,患者可以通过食疗的方法加以治疗。下面就给大家详细介绍轻度脑震荡如何食补比较好。
食谱一:天麻、枸杞煮猪脑
【功效】对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。
【配方制作】鲜天麻1 00克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、将枸杞子加水用文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。
【用法】每日一次食,或隔日一次也可。
食谱二:木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用。适用于阴虚者。
1、脂肪,低胆固醇奶
颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时,宜食用脱脂牛奶1000毫升,豆浆500毫升,代乳粉100克,油炒面面粉50克,植物油20毫升,蔗糖80克,补以适量的菜汁及2克食盐。
2、含磷和卵磷脂的食物
如鱼、蛋类等,伴有脑水肿时可多供给此类食物。
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