葱姜蒜有神奇的功效
本文已影响2.67W人
本文已影响2.67W人
葱、姜、蒜和花椒除了可以做调味,它们还能变为治病救人的“神医”,更有消毒、杀菌、镇痛、健胃、降血压等神奇疗效。
葱:保护血管
营养学家发现,葱含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C以及钙、铁、镁等多种营养元素,对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用,可增强人体免疫力,预防呼吸道及肠道传染病流行。葱里提炼出的葱素还有舒张血管的作用,有助于防治高血压。更为重要的是葱白能有效分解蛋白质,在烹饪含蛋白质和脂肪多的食物时,加上葱就可减少胆固醇在血管壁上的沉积,起到预防动脉粥样硬化,降低血脂、血糖和血压的作用。
姜:食物中的阿司匹林
生姜具有清胃、促进肠内蠕动、降低胆固醇、治疗恶心呕吐、抗病毒感冒、稀释血液和减轻风湿病等多种功能。
因为生姜里含有一种特殊物质,其化学结构和阿司匹林中的主要成分接近,所以生姜就具有了和阿司匹林类似的稀释血液和减轻风湿病痛的作用,对关节疼痛、肿胀、发炎及牙痛等都有一定效果。
蒜:天然抗生素
大蒜以超强的杀菌能力闻名,这是因为其含有一种叫蒜氨酸的独有物质,当它进入血液后就会转换为大蒜素,而这种大蒜素即使被稀释仍能在瞬间杀死大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等多种病菌。
尽管大蒜对防病治病有诸多好处,但也不是多多益善。过量食用大蒜会在杀死肠内致病菌的同时,也把肠内的有益菌杀死,所以建议每天生吃大蒜不要超过4瓣,且不能空腹食用。而且阴虚火旺,并患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者最好不要生食大蒜。
花椒:特有香料
花椒是中国特有的香料,味辛、性热,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。主要治疗呕吐、风寒湿痹、齿痛等症。
花椒气味芳香,能促进唾液分泌,增加食欲。还能使血管扩张,从而起到降低血压的作用。除此之外,服食花椒水还能驱除寄生虫
具有神奇降糖功效的8种蔬菜
具有神奇降糖功效的八种蔬菜
枸杞蜂蜜水的功效 枸杞蜂蜜神奇功效
牛奶不为人知的神奇功效
洋葱的功效与作用 一个洋葱的神奇功效!
普普通通食盐的神奇功效
醋泡大蒜生姜的功效与作用 醋泡生姜大蒜的好处
具有神奇降糖功效的8种蔬菜
罗汉果竟然有这些神奇功效
藏红花有什么功效 揭秘藏红花的5大神奇功效
光脚养生功效好神奇
杜仲的神奇功效一般都有哪些
板栗的神奇功效你知道多少
百香果竟有这么神奇的功效与作用
红豆还有什么其他的神奇功效
姜六药,各有奇效
打着灯笼的姑娘果有着神奇功效
菠菜竟然有这么多神奇功效
按摩神阙的神奇功效 神阙的按摩方法
你不知道的绿茶神奇功效
柠檬的七大神奇养生功效
樱桃的神奇功效 樱桃的功效与作用
怀孕能吃葱姜蒜吗
红豆都有哪些神奇的养生功效
牛大力到底有何神奇功效
常吃葡萄会有这些神奇功效
玉米的三大神奇治病功效
艾灸神阙的神奇功效 神阙的准确位置图
红豆还有什么其他的神奇功效呢?
梨子的这些功效神奇功效对身体好