抵抗乳腺癌吃这6种水果 这些水果帮助您抵抗乳腺癌
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
你知道哪些水果对预防乳腺癌有效果吗?多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助,但是,大部分人并不知道预防乳腺癌的水果有哪些。下面搜集了预防乳腺癌的水果有哪些的相关信息,一起来了解一下吧。
抵抗乳腺癌吃这6种水果
1、芒果
科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
2、柑橘类水果
如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
3、山楂
常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、大枣
补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。
5、红皮水果
研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。
6、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。
乳腺癌怎么预防 做好这5点让你远离乳腺癌
乳腺癌能吃虾吗 乳腺癌可以吃虾吗
这几种方法有效预防乳腺癌
抵抗力差吃什么可以增强抵抗力,这些你都知道吗?
乳腺癌症状 怎么预防乳腺癌
乳腺癌有哪些症状 乳腺癌有哪些症状
乳腺癌吃什么食物好 乳腺癌吃哪些食物好
吃这些增强抵抗力和免疫力
这些食物有效抵抗秋老虎
乳腺癌高发年龄,乳腺癌的存活率,如何避免乳腺癌?
乳腺增生吃什么水果好 这5种水果你不能错过
乳腺癌是什么症状 乳腺癌是那些症状
乳腺癌要吃什么 乳腺癌可以吃什么
乳腺增生禁忌五种水果 乳腺增生不能吃什么水果
乳房痛就是乳腺癌?放心,这种情况与癌无关
【吃什么水果预防乳腺癌】预防乳腺癌吃什么水果
乳腺癌分期 乳腺癌分型
研究证实抗癌药阿瓦斯汀对乳腺癌患者无治疗效果
这些食物能帮你提高抵抗力和免疫力
防癌抗癌蔬菜水果防癌揭秘
哪些水果吃了增强抵抗力
百香果乳腺癌可以吃吗 乳腺癌的饮食原则
如何抵抗衰老 吃这几物效果最好了
乳腺癌乳房会肿吗 乳腺癌乳房会肿胀吗
乳腺癌能吃螃蟹吗 乳腺癌不能吃哪些食物
女人吃什么预防乳腺癌 这些吃了护乳
乳腺癌饮食禁忌 乳腺癌吃什么好
如何抵抗衰老 这几物多吃效果好
春季吃这七种食物增强抵抗力
怎么预防乳腺癌 这6个方法要知道