口腔溃疡可以吃鸡蛋吗
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在秋冬时节,空气干燥,天气寒冷,人们往往喜欢吃一些热性、辛辣的食物,但这样的后果就是口腔溃疡泛滥,口腔溃疡出现后很多食物都不能吃,下面看看这口腔溃疡可以吃鸡蛋吗?
口腔溃疡可以吃鸡蛋。
口腔溃疡的引起因素可以归结为了两点,一个是缺乏维生素,另外一个是上火,而鸡蛋属于常规食物,性平,对口腔溃疡几乎没有任何影响,可放心食用。
鸡蛋中蛋白质的含量很高,并且都是属于吸收率很高的蛋白,食用可促进自身蛋白质的合成,对口腔溃疡创面的恢复有促进作用,也能增强免疫力,预防新的溃疡面出现。
食材:黄瓜,鸡蛋,植物油,盐。
做法:
1.凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内。
2.鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内。
3.黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅。
功效:清热去火,补充蛋白。
口腔溃疡最常见的是上火引起,这类患者体内火气过于旺盛,而食物中有很多属于寒性的,含有较多的寒气,可中和体内的热气,对口腔溃疡有一定的治疗作用。
口腔溃疡也有可能是由于缺乏维生素引起,蔬菜水果都含有较多的维生素,尤其是维生素C和维生素B12许额外补充,能缓解口腔溃疡。
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