200g车厘子大概有多少个 车厘子是买J还是JJ
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发现超市里已经开始有车厘子卖了,想着买一盒回来全家吃,结果一盒车厘子只有200g,那么200g车厘子大概有多少个呢?
分情况讨论。
车厘子由于存在个头大小不等的情况,所以200g车厘子的数量也会有所差异,同时果子大小也是划分车厘子品质的一个标准。一般情况下大一点的车厘子品质在3J等级的话,其重量大约是10克一个,算下来200克大约有20个,而小一点的车厘子其重量大约是5-8克一个,200克车厘子大约有30个。
相比之下买JJ好。
由于车厘子的品种丰富,品质又存在差异,因此在出口车厘子的国家中大多用Jumbo来计算,而“J”又读作“勾”,“J”数量越多表示车厘子的个头越大,一般J级车厘子通常是26-28mm,而JJ级车厘子约有28-30mm,且车厘子勾数越多表示车厘子体积越大,价格也就越贵,品质也就越好,因此J和JJ相比买JJ是要好一些的。
视情况而定。
由于种植车厘子的区域温度、生长环境等因素不同,所产出的车厘子品种也有差异,一般情况下当下季节成熟的车厘子是最好吃的,在每年的5月下旬到8月下旬时美国产的车厘子是最好吃的;而到了7月上旬到8月下旬,加拿大的车厘子是最好吃的;此外,11月上旬到次年2月上旬时智利产的车厘子是最好吃的。
推荐一天吃200克即可。
由于车厘子大小不一,因此单颗水果重量上会有一定的差异,建议按克数食用较为妥当,虽然车厘子在食量上没有严格限制,多吃一点少吃一点影响不大,但是吃多了对健康还是会造成不利的。
参考《中国居民膳食指南》的饮食建议,成人一天的水果摄入量在200-350克,且水果种类最好是两种以上比较合适,由此算下来车厘子一天吃200克,在搭配少量其它水果一起吃就能满足一天的水果摄入量了。
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