药流后可以吃饼干吗
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即使做了避孕措施,也可能会意外怀孕。如果怀孕时间没有超过45天,想要终止妊娠,可以选择药流,这种流产方式对子宫内膜的伤害比较小。做了药流后要注意多休息,在饮食上也需多加注意,这样才可以促进身体尽快恢复,那么,药流后可以吃饼干吗?
一、药流后可以吃饼干吗
药流后可以适当的吃一些饼干。虽然饼干比较干硬,但是饼干的硬度不会影响到牙齿;再加上饼干中含有丰富的碳水化合物、糖分、矿物质等,药流后适当的吃一些饼干,可以为身体补充营养与能量,有助于流产后身体的恢复。
二、药流后怎么吃饼干更好
1.多喝水
饼干中的水分比较少,如果流产后经常吃丙肝,有可能会引起上火症状,对于产后身体的恢复不利。所以在吃饼干是最好能多喝一些水,可以促进新陈代谢,不但可以防止上火,还可以达到排毒的目的;吃饼干的时候喝水,还会产生一些饱腹感,这样就可以避免过量食用饼干。
2.喝牛奶
饼干与牛奶是最佳,首先在吃饼干的时候喝牛奶,会感觉饼干的口感更美味;其次饼干与牛奶搭配着吃,可以避免空腹喝牛奶引起的不适,有利于肠胃更好的吸收牛奶中的营养物质。另外,吃饼干的时候喝牛奶,饼干的硬度会大大的降低,这样就可以防止药流后吃饼干伤害牙齿。
3.喝蜂蜜水
药流后吃饼干时,还可以适当的喝一些蜂蜜水,既可以为身体补充营养物质,同时还能起到润肠通便的作用,防止因为药流后活动量小出现症状,也有助于降低吃饼干上火的几率。
4.喝绿茶
药流后虽然可以吃饼干,但是吃的太多容易上火,所以在吃饼干时不妨适当的喝一些绿茶,这样就可以起到很好的降火清热作用,防止吃饼干上火。
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