冬天大棚草莓什么时候成熟 冬天的草莓能吃吗

草莓一般是在夏天会有，然而冬季如果想吃草莓的话，可以吃大棚种植的水果，那么大棚里的草莓一般什么时候成熟呢？

冬天大棚草莓什么时候成熟

12月中下旬陆续成熟。

夏天应季的草莓一般在2月份就开始种植，等到3月底开花，4月份结果，无特殊情况下的一般要到每年6-7月份才会大量上市，当然也有一些早熟的品种在3月份左右就开始上市了。

而冬天温室大棚种植的草莓一般会在每年的12月中下旬陆续成熟，次年的1月份大量上市。

冬天的草莓能吃吗

可以吃。

传统的种植方式使得草莓是一年一熟的水果，但随着种植技术的不断发展，草莓一年四季都可以种植，全年都有草莓吃，自然成熟的草莓多是在每年夏季6月左右成熟，一些品种在8-9月份种植，从年末到次年初就能陆续吃到了，冬天的草莓是人工种植在可调控的大棚里，只要没有生虫变质，那么冬天的草莓还是能吃的。

草莓吃了对身体有什么好处

1.护眼

草莓成分中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、养肝明目的效果。

2.消食通便

草莓中含有丰富的膳食纤维，能加快胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，预防和改善便秘，减少痤疮几率的发生。

3.排毒养颜

草莓成分中所含有的天冬氨酸物质，能平和的清除体内的重金属离子，减少有害物质在体内的吸收，另外其中的富含的维生素C、维生素E、花青素等成分，对于皮肤有一定的美容功效。

冬季吃草莓注意事项

不宜食用过多

草莓是寒凉的水果，食用过多的草莓可能会使寒气集聚在肠胃，导致腹部受凉发痛，此外，草莓中含有较多的酸性物质，食用过多会刺激胃分泌胃酸，胃酸分泌过多可能会有反酸、呕吐等不适症状。

清洗干净

草莓的植株相对较胃矮小，因此其外皮上可能会附有泥土和细沙，甚至农药残留，因此在吃草莓之前，一定要将草莓充分清洗干净，避免有害物质通过食物进入体内，对身体造成不利影响。