吃螃蟹可以吃红心火龙果吗 吃螃蟹多久可以吃火龙果
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秋天是吃螃蟹很好的季节,昨天去超市买了几只大闸蟹和两个火龙果,请问吃螃蟹可以吃红心火龙果吗?吃螃蟹多久可以吃火龙果?
不建议一起吃。
因为螃蟹本身是属于比较寒凉的食物,吃了之后会使人胃肠寒气过剩;而火龙果同样属于凉性的水果,如果在吃螃蟹之后立即吃火龙果,容易由于寒气过盛而影响胃肠道的消化吸收,一些脾胃较弱的人很容易出现腹痛、腹泻的情况。
1-2小时。
吃完螃蟹后可以吃火龙果,但是最好不要立即进食,最好是间隔1-2小时,以免螃蟹助攻的蛋白质和火龙果助攻的鞣质结合,造成消化困难的情况,建议在食用螃蟹要注意量的控制,螃蟹属于寒凉的食物,吃太多会引起腹泻、腹痛等症状。
螃蟹本身性寒,食用之后会增加体内的寒凉之气,如果和寒凉属性的水果一起吃多了,就容易损伤脾胃阳气,降低消化能力,可能引起腹痛、腹泻等消化不良情况。如西瓜、梨子、荸荠、山竹、雪莲果等。
螃蟹是一种高蛋白质食物,如果和富含鞣酸的水果一起吃多了,食物中的鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的络合物,不仅降低营养,还可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。如柿子、石榴、李子、山楂、葡萄等。
火龙果本身是属于寒性食物,而且富含水分和膳食纤维,人吃了之后会增加体内的含量之气,并且增加肠道的润滑程度,如果再和其他的寒凉、生冷食物一起吃,很容易加重肠道蠕动速度,引起拉肚子。举例:螃蟹、山竹、西瓜、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等等。
一般富含胶质的食物,都能够很好的促进肠道的蠕动,如果有大便拉不出来的情况,吃这类食物是能够很好的帮助排便的,但是坏就坏在火龙果同样能够促进排便,如果两种东西一起大量使用,很可能导致肠胃不舒服。举例:蜂蜜、柿子、西红柿、山楂、木瓜、黑枣、无花果等。
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