怎么冲藕粉比较好 为什么凉水再沸水冲
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藕粉具有清热凉血的功效。莲藕生用性寒,有清热凉血作用,那么怎么冲藕粉比较好?
两道水的顺序不能颠倒,第一次是凉开水,第二次是滚烫的沸水。加开水时必须用刚沸腾的水,要水温在90度以上的,才能泡开藕粉。不要放入太多的水,太稀了的藕粉不好吃。边加边搅拌,控制好水量,一个碗的3分之2左右即可。一般20g一小袋,需250-300ml沸水。如果加滚烫开水后藕粉没有变成黏糊,建议将似水状的藕粉放入微波炉或蒸锅中加热至水开,就会变成粘稠状了。
冷水负责化开,热水负责凝固,先凉水化开成汤,然后冲热水搅搅就成浆了,先倒热水就直接变成小疙瘩了。因为藕粉中含淀粉比较多,淀粉在不同水温下胶结状态不同。温度较低时,不易粘结在一起,会沉淀下来,显得比较稀。温度较高时情况就不同了,容易形成胶状物,不易沉淀下来,显得较稠,较粘。所以,两道水的顺序不能颠倒,第一次是凉水,第二次是滚烫的沸水。
藕粉不是发物,藕粉常做病人饮食,老人、重症患者及肾病患者不能进食时,医生往往建议吃藕粉。莲藕全身都是去火解毒之宝,没有什么“发物”之说。
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