花胶的做法 花胶的最佳搭配有哪些
本文已影响3.36K人
本文已影响3.36K人
花胶是我们生活中常见的一类滋补食材,营养价值比较高,适量食用有利于人体健康,因此很多人喜欢吃花胶,但很多人却不知道怎么做花胶营养价值才高,那么花胶的做法?花胶的最佳搭配有哪些?
材料:纯牛奶、花胶、枸杞、红枣、姜片、冰糖。
做法:
1、提前一晚上将花胶泡好。
2、然后将花胶拿出洗净,切小块备用。
3、再将花胶放入蒸锅中,加适量红枣以及水,炖1-2小时。
4、1-2小时之后加入适量枸杞、纯牛奶以及冰糖再炖30分钟。
5、30分钟之后待凉即可食用。
材料:花胶、排骨、党参、杞子、淮山、姜、红枣、食盐。
做法:
1、先将浸发好的花胶切块备用。
2、洗净排骨切块,焯水备用。
3、党参、杞子、淮山、姜各自洗净切好备用。
4、然后把花胶、党参、枸杞子、淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内。
5、加入适量水,大火烧开。
6、之后转文火炖3小时。
7、最后加适量食盐调味即可。
材料:花胶、黄芪、红枣。
做法:
1、将浸发好的花胶切块备用。
2、红枣去核洗净,黄芪洗净切好。
3、然后将花胶、黄芪、红枣一同放入炖盅。
4、之后加入适量水,大火将其烧开。
5、待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可。
材料:花胶、瘦肉、西洋参、姜片、食盐。
做法:
1、先将浸发好的花胶切块备用。
2、西洋参切片,瘦肉切块。
3、生姜洗净切片。
4、然后把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅中加入适量水。
5、大火将其烧开,烧开之后转小火炖2-3小时。
6、最后加如适量食盐调味即可。
材料:花胶、阿胶、红枣、桂圆、姜。
做法:
1、将浸发好的花胶切块备用。
2、然后干净的布将阿胶包好,在砧板上敲碎。
3、将红枣去核,桂圆去皮洗净,生姜洗净切好。
4、之后将花胶、阿胶、红枣、桂圆、姜一同放入炖盅中。
5、再加入适量水,大火将其煮开,煮开后转小火炖2-3小时左右。
6、最后加入适量食盐调味即可。
石斛与花胶同煲可以吗 石斛花胶汤的做法
花胶能和猪肉一起炖吗 花胶炖猪肉的做法
花胶的正确泡发方法 泡花胶为什么要蒸一下
鸽子炖花胶做法与功效 花胶鸽子汤禁忌
花胶的做法
花胶怎么做好吃 怎样去花胶的腥味
花胶可以和海参同吃吗 花胶海参汤的做法
花胶煲鸡放什么药材 花胶煲鸡汤的做法
花胶有腥味是假的吗 花胶为什么价格差很大
孕妇什么时候吃花胶好 孕妇好吃花胶的最佳时间
花胶和什么搭配最好
花胶是越厚越有营养吗 假的花胶是什么做的
花胶能和萝卜一起炖吗 花胶炖萝卜的做法
干桂花和什么搭配最佳 干桂花的食用方法
花胶能和香菇一起炖吗 花胶炖香菇的做法
阿胶与花胶有什么区别 花胶能调理月经吗
吃黄花胶有什么好处 黄花胶有了有哪些功效
花胶阿胶可以一起炖吗 花胶炖阿胶有什么功效
阿胶的做法,阿胶怎么吃,阿胶红糖喝的最佳时间
花胶炖鸡的功效和作用 花胶炖鸡什么时候放花胶