赤小豆是热性还是凉性
本文已影响2.51W人
本文已影响2.51W人
赤小豆是生活中也比较常见的食材,可以用来煮饭、煮粥、做赤豆汤等,具有良好的润肠通便、降血压、利水消肿等功效,而食物都是有五性的,那赤小豆是热性还是凉性亦或是温性?
赤小豆既不是热性也不是凉性,是属于平性食材。
赤小豆性平、味甘、酸,从中医的角度来说是属于平性食物的,具有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降脂降压等功效。
赤小豆是碱性食物。
食物的酸碱性是看其代谢产物的酸碱性,赤小豆中的钙、铁等矿物质元素含量是比较高的,在食用后经过肠胃消化代谢后的最终代谢产物是偏向碱性的,所以赤小豆是属于碱性食物。
赤小豆是不宜多吃的,要注意每次的食用量。
赤小豆药性是下行,有利水消肿的效果,长期大量食用可能会导致人体丢失过多的水分,所以不宜多吃,特别是本身尿多、小便清长之人更是不宜过多食用。
1、赤小豆虽好,并不是所以有人都可以食用的,阴虚而无湿热者及小便清长者忌食,久食会令人黑瘦结燥。
2、如果被蛇咬过的人,在半年内最好不要吃赤小豆,就算是无毒蛇咬过也不行,可能会引起癫痫病的。
红豆薏米水属于凉性还是热性 红豆薏米水凉了喝还有效果吗
红豆薏米茶一周喝几次 红豆薏米茶是凉性还是热性
红豆薏米茶和牛蒡茶可以同时喝吗 红豆薏米茶是凉性还是热性
芋头是凉性还是热性 芋头是酸性还是碱性食物
黄金瓜是寒性还是热性 苦瓜是热性还是凉性
黑豆是凉性还是热性 黑豆泡水后水变黑正常吗
【黑豆性温还是性寒】黑豆是温性还是凉性 黑豆是寒性还是热性
小米粥是热性还是凉性 小米粥对人体的好处
香瓜是酸性还是碱性的 香瓜属于凉性还是热性
小蒜的功效与作用吃法 小蒜热性还是凉性
补血红豆好还是赤小豆好 红豆和赤小豆哪个去湿气效果比较好
提子是热性还是凉性
豌豆苗是发物吗 豌豆苗是凉性还是热性
香菇碱性还是酸性食物 香菇属于热性还是凉性
蒜苔是热性还是凉性 食物的属性是怎样界定的
赤小豆搭配什么煲汤好 补血吃红小豆好还是赤小豆好
女人吃红豆好还是赤小豆好 红豆和赤小豆能一起吃吗
凉薯是热性还是凉性 凉薯吃了有哪些好处
豆腐是酸性还是碱性 豆腐是凉性还是温性
菠萝是热性还是寒性 哪些常见水果为凉性