吃苋菜大便会红吗
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苋菜性凉,味微甘;入肺、大肠经,具有补气、清热、明目、利大小肠,促进牙齿和骨骼的生长等作用,是夏季蔬菜中比较受欢迎的一种,但是有人发现在食用苋菜后出现大小便红的现象,这是因为吃了苋菜的原因吗?
吃苋菜可能会出现大小便红的情况。
在吃苋菜特别是红苋菜后,因为红苋菜中含有比较多的植物色素,在体内没有得到完全吸收分解,再加上苋菜的利大小便的功效,色素会随着大便、小便排出体外,影响其颜色,就可能出现所谓的大便小便变红的情况。
一般来说在吃苋菜后,当天出现小便大便红的情况,是属于正常现象,可以多喝水来帮助促进代谢,使小便大便的颜色尽快恢复正常。
如果在食用苋菜后连续几天都还是有大便小便红的现象,要考虑是肾脏疾病、泌尿系统疾病的原因导致,要及时的就医检查。
一般来说,吃苋菜后小便大便变红的情况持续时间不会很长,当天或是第二天就能恢复正常颜色了,期间可以适量的多喝水,不用特别的采取其他什么措施来处理。
1、苋菜性寒凉,脾胃虚寒者忌食;平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。
2、在吃苋菜之前,最好是能进行焯水处理,减少草酸含量和农药的残留。
3、苋菜不宜与甲鱼一起吃,两者同食可能会难以消化,也不宜跟山葵同食,会产生毒素,给身体带来危害。
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