黑布林吃多了会上火吗 水果黑布林有什么营养
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黑布林是李子的一种,一般在秋季上市,它的口感酸酸甜甜,而且有很高的营养价值,但是黑布林吃多了会上火吗?
黑布林是属于凉性的一种水果,营养价值极高,而且含有的水分含量特别的丰富,吃黑布林是不会引起上火的,相反它具有降火的作用,所以在平时适当的吃一些黑布林对于我们的健康来说是有益的,对于上火的人来说可以起到降火去火的作用,但是黑布林也不适合过量的食用。
黑布林中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、以及身体所需的维生素和矿物质,对身体健康非常的有利,可以给身体补充到充足的营养物质。
1、黑布林是胃酸缺乏、肚腹饱胀、便秘者的最佳助手。
2、黑布林可清肝利水,治疗肝硬化腹水。
3、黑布林能祛痰、止咳、利水、降压,并能加快肠道蠕动,达到通便作用。
4、黑布林性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。吃黑布林的话可以有补肾的作用,可以起到生津止渴的效果,很适合秋季食用,还可以利尿消肿、
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