牛肾的功效与作用
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牛肾,为黄牛或水牛的肾,在全国范围内皆有出产。含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,风味较强、肉质较粗,是需要长时烹调的菜品。中医认为有一定药用价值和食疗价值。具有补肾益精、强腰膝、止痹痛之功效。
牛肾营养丰富,小儿吃牛肾可以补充蛋白质、维生素A、铁等,对防治营养不良、提高视力,防止夜盲、促进骨骼成长、促进皮肤粘膜生长,使皮肤湿润、细嫩、牙齿坚固、缺铁性贫血等。
老年人常伴有耳鸣、耳聋等表现,中医认为,肾开窍于耳,肾精虚衰者,精少而不能濡养耳目,故而耳鸣耳聋,常伴头晕目眩、腰膝酸软、精神疲乏等表现肾精虚衰者食疗可选用牛肾。
女性食疗永远离不开美容养颜,女性吃牛肾的好处同样具有此功效,主要是以食疗药膳的方法进行调治,效果显着。
牛肾可健脑,富含铁质,可以保证红细胞数量,及时为大脑输送氧气,提高大脑的工作效率。提高大脑记忆力。
牛肾,为黄牛或水牛的肾,在全国范围内皆有出产。含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,风味较强、肉质较粗,是需要长时烹调的菜品。中医认为有一定药用价值和食疗价值。具有补肾益精、强腰膝、止痹痛之功效。
中医认为牛肾具有补肾气、益精髓的功效。男性吃牛肾的好处可以辅助治疗肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝痿弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗溺,可单用本品熟食,或配伍杜仲、肉苁蓉等煮食。
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