番茄与蜂蜜能一起吃吗 番茄和蜂蜜一起怎么做
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西红柿富含维生素和番茄红素,能够提高人体免疫力。现在昼夜温差大,每天吃一个西红柿,还可以预防感冒噢~
番茄与蜂蜜同食补血降压。
番茄营养丰富,与生津养颜的蜂蜜搭配食用,能为人体提供较丰富的营养成分,具有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。
先准备好西红柿2个,蜂蜜约20克。将西红柿洗净,放入碗内,倒入沸水烫约1分钟捞出,再放清水里漂凉,撕去西红柿的外皮,切成块或片,放入盆内,将蜂蜜倒入小碗内,加少量冷开水调稀,浇淋于西红柿上即成。
材料:番茄半个,蜂蜜适量。
制作方法:番茄挤出汁液或者直接榨汁,和适量蜂蜜一起调和均匀,然后涂抹脸部和手部,15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。
功效:此方美白效果极好,去油、去黄、消斑。
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。番茄就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从番茄中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
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