冬至吃饺子吗 冬至是吃饺子还是汤圆
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马上就是冬至节气了,人们讲究在什么时候吃什么食物,冬至吃饺子吗?冬至是吃饺子还是汤圆?下面一起来看看吧!
冬至有吃饺子的习俗。
冬至是中国传统节气,又称为冬节,是冬天最重要的一个节气,此时温度寒冷,开始进入数九时期,为了抵抗寒冷的天气,人们会用面食包裹温补性食物,做成饺子来御寒,吃饺子也就成为了冬至节气必吃的传统食物,谚语云:十月一,冬至到,家家户户吃水饺。
北方冬至吃饺子,南方冬至吃汤圆。
1、饺子里面包裹了很多具有温补作用的食材,适合寒冷的北方御寒食用,谚语云“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。
2、南方喜欢吃大米,因此喜欢在冬至节气时吃用五谷做成的汤圆,谚语有“家捣米做汤圆,知是明朝冬至天”的说法。
勤财饺子
材料:芹菜、牛肉、面粉、调味品。
1、将芹菜清洗干净后切成芹菜碎。
2、牛肉清洗后切块。
3、芹菜牛肉放入锅中微微翻炒,加调味品后盛出。
4、和面后将面团切成小块。
5、碾成面皮后将芹菜牛肉包在里面。
6、放在蒸锅里蒸熟。
7、端出,准备一碟醋即可食用。
由于地域和气候不同,全国各地在冬至节气时有不同的饮食文化。
北方地区冬至节气时主要吃羊肉、喝羊肉汤、吃饺子、吃馄饨。
南方地区在冬至节气时会吃面食,例如冬至米团、冬至长线面等食物。
苏北人习惯在冬至节气时吃大葱炒豆腐,江南地区习惯吃鸡鸭鱼肉,以及时令蔬果。
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冬至时节的饮食宜多样化。
1、谷、果、肉、蔬菜要合理搭配,适当地选用高钙食品。
2、宜食一些清淡的食物,不宜吃浓浊、肥腻和过咸的食物,还不可过食太过辛辣刺激的食品。
3、冬天阳气日衰,脾喜温恶冷,因此最好吃一些温热食品来保护脾肾,吃饭也最好是少量多餐。
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