美人指的营养价值
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美人指是葡萄的一个新型品种,味道甘甜可口,含有丰富的营养成分,那么美人指的营养成分的具体成分有哪些呢?
美人指含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素、粗纤维、脂肪及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是美人指糖,容易被人体直接吸收,是消化能力较弱人群的理想食品;而且常吃美人指,对神经衰弱和过度疲劳都有补益作用。
美人指属于葡萄的一个变种,味道上比普通的葡萄更加甘甜,含有大量的葡萄糖,食用可尽快的增高血糖,补充能量,缓解低血糖。
美人指成熟之后前段紫红色,含有较多的花青素,这种营养物质具有很强的抗氧化性,能帮助清除体内自由基,延缓衰老。
美人指是葡萄的一个新型品种,味道甘甜可口,含有丰富的营养成分,那么美人指的营养成分的具体成分有哪些呢?
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