得了痔疮怎么办?八种蔬菜防痔、治痔“攻略”
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一、卷心菜
性平味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食品,同时是预防其他肛肠疾病的一大角色。
二、韭菜
含粗纤维较多,比较坚韧,不易消化吸收,因此对促进大肠蠕动,防止痔疮便秘有很好的作用。
三、白萝卜
生吃白萝卜可促进消化,其次,白萝卜有很强的消炎作用,可促胃液分泌,另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅,减少痔疮的发生。
四、红薯
红薯中的纤维物质能吸收肠内大量的水分,呢促进胃肠蠕动,增加粪便体积,对通便有很好的效果,常用来防治和治疗痔疮及肛裂等。
五、蕹菜
蕹菜又称空心菜、空筒菜,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,特别适合患有痔疮、大便经常干结患者。
六、菠菜
有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用,能更好的防治便秘和痔疮的发生。
七、木耳菜
木耳菜中含有丰富的营养素,能够清热凉血、利尿、预防痔疮、便秘的发生。
八、莴苣
常食莴苣,能促进肠蠕动,预防便秘和痔疮,减轻肛门局部血管的压力。
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