每日泡脚能补气养血 推荐中医常用泡脚秘方
本文已影响6.71K人
本文已影响6.71K人
1生姜泡脚
生姜一块,红花1克,盐适量。用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。脚凉怕冷。
2当归桂圆泡脚
当归40克,桂圆肉25克。把当归和桂圆渐入适量的清水,用大火煎煮40分钟左右,然后取汁去掉残渣,在于开水一起倒进脚盆里面。等到温度能适合自己的时候就可以泡脚了,每天一次到两次。美容养颜,靓肤。
3红花泡脚
红花1克,少许盐。把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚。活血化瘀,治腰酸痛。
4艾叶泡脚
干艾叶50—100克。想将水煮沸腾以后,加入凉水或等待水温自己降低之后再去泡脚。前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右,加进温水里面一起泡,才会有效果。艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
1足癣泡脚治病秘方
木瓜30克,甘草30克。将上药水煎取汁,侯温后足浴5一10分钟,每日2次,每天1剂,连续5一10天。
2缓解痛经的泡脚配方
如果女性有痛经的现象,可以用这个配方来泡脚,能减轻痛经。取鹿胎8g,没药、桃仁各10g,赤拘15g,香附、当归、蒲黄、延胡索、五灵脂各20g,加入沸水制成泡脚汤。待温度合适即可开始泡脚。
3腰椎间盘突出泡脚治病秘方
威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各20克,乌梢蛇30克,当归、红花各l0克,杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各15克。煎水滤渣取汁,每天泡脚2次,每次40分钟。安排上午与晚间进行。
4补气养血的泡脚配方
有的女性在经期前后会感觉小腹疼痛,月经量少而且颜色浅淡,这是气血亏虚的症状。用这个方子进行泡脚能通过调理脾脏来养血补气。取黄芪、白术、川芎、当归、杜仲、白芍、熟地各15g,加少量的饴糖一起煮水,待水温合适即可泡脚。
1太饱太饿时都不易泡脚
泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。
2脚气患者要小心感染
患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
3糖尿病患者千万留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。
4老人泡脚不要泡太久
老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
脚气用什么泡脚可以根除 脚气用什么可以根除泡脚
用什么泡脚治疗脚气 用什么泡脚可以治疗脚气
泡脚用什么泡最好 泡脚就用三种中药泡脚
脚气能用盐水泡脚吗
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚能否治脚气
泡脚能去体内湿气吗 泡脚去体内湿气的方法
晚上泡脚为什么能补血 泡脚的窍门
5中医泡脚养生必知
用什么泡脚能去湿气 去湿气泡脚用什么泡最好
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚能治脚气吗
有脚气可以用醋泡脚吗 有脚气用白醋泡脚有用吗
白醋泡脚能治脚气吗 白醋泡脚可以治脚气吗
脚气可以用盐水泡脚吗 脚气可不可以用盐水泡脚
用高锰酸钾泡脚能治脚气吗 用高锰酸钾泡脚可以治脚气吗
泡脚对肾有好处吗 泡脚补肾的中药配方
用陈醋还是白醋泡脚好 用醋泡脚能治脚气吗
贫血泡脚可以补血益气吗?
泡脚用什么中药泡最好 中药泡脚药方大全
用什么泡脚治脚气
泡脚可以治脚气吗 泡脚能治脚气吗
脚气脚臭用什么泡脚好 脚气脚臭用什么好
【孕妇有脚气可以用白醋泡脚吗】脚气孕妇能用醋泡脚吗
桂枝泡脚改善血液循环 泡脚四秘方改善手脚冰凉
用白醋泡脚治脚气吗 白醋泡脚可不可以治脚气
冬季补肾做好脚部保养 教你中药泡脚补肾的偏方
脚气用盐水泡脚有用吗 脚气用盐水泡脚有效果吗
脚气用什么泡脚最好 脚气用什么东西泡脚最好
脚气可以用姜泡脚吗 哪些人不能用姜泡脚
泡脚对便秘有用吗 便秘用什么泡脚最好
有脚气用什么泡脚最好 有脚气用啥泡脚最好