糖尿病很复杂 推荐有利于降血糖的四种药膳
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山药
主治:证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏,肺虚久咳,倦怠乏力,食欲减退诸证。
常用量:每次入煎剂内服用10-30克。
功能:山药味甘性平,入脾胃肾肺经,能健脾和胃,益肺养阴,补肾涩精降血糖。
桑椹
主治:证属肝肾不足之糖尿病之发须早白,耳鸣,耳聋,目朦,口干,肠燥。
常用量:每次入煎剂内服用9-15克。
功能:桑椹味甘性寒,入心肝肾经,能滋阴补血,生津止渴,润肠通便,明耳目,乌须发,补肝肾降血糖。
马齿苋主治:证属阴虚燥热之糖尿病。
常用量:加水煮熟后调味,每次约200克,吃主食前服,可长期食用。
功能:马齿苋味酸性寒,入大肠肝经,能清热解毒,消炎止血,降血糖。
薏苡仁
主治:证属脾虚湿盛之糖尿病及风湿痹证之筋急拘挛诸证。
常用量:每次入煎剂内服用10-30克(可与麦冬10克,生地10克和用煎水代茶)。亦可50克煮成稀粥代水饮用。
功能:薏苡仁味甘淡性微寒,入脾胃肺经,能健脾利湿,清热除痹,降糖,抗炎,镇静,抑制肿瘤生长,增强免疫力;其药性平和,微寒不伤胃,益脾不滋腻。
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