如何有效祛斑 推荐五款美白祛斑药膳
本文已影响6.18K人
本文已影响6.18K人
当归山楂茶
当归是一种很常见的补血活血的重要,当归具有强抗氧化性,能调节机体免疫功能,起到美白护肤的作用。山楂有助于开胃,协助肠胃消化,具有排毒养颜的功效。取当归、山楂各10克,白鲜皮、白蒺藜各5克,把所有药材混合,置于干净的杯子中,用热开水冲泡,第一遍可以过滤掉。密封泡制15分钟左右,当成茶水饮用。坚持一个月能看到明显的祛斑效果。
枸杞生地茶
枸杞是一种很常见的美容养颜重要,在很多美容汤中都会伴有枸杞出现,如枸杞莲子汤,枸杞绿茶等。枸杞能够消渴引饮,是美容养颜的良品。生地有凉血调经补血的作用,也是对女人很有好处的一种中药材。去枸杞100克、生地30克,两种药材用微波炉烘烤焙干,研磨成粉末状。两者混合在一起后每天用热开水冲泡当茶饮用。长期坚持食用能有效减少黑色素,达到祛斑的效果。
猪肾苡仁山药粥
苡仁也是一种美白良品,能有效淡化黑色素,美白肌肤。猪肾可以补肾,对女性产后虚弱很有疗效。把新鲜猪肾清洗干净后切小片,置于锅中,加入苡仁50克,山药100克,还有适量的大米一同加水熬煮,直至把米熬成粥,加盐调味即可食用。
木耳茶
早在《本草纲目》中就有记载,黑木耳可以起到脸上去斑,润肤,延缓肌肤衰老等功效。按2:1的比列把黑木耳和白木耳置于微波炉中烘干,研磨成粉末,把两种木耳混合在一起,用热开水冲服,可加如蜂蜜调味。,坚持服用能消化斑痕,润泽肌肤。
健脾消斑粥
取生山药30克,莲米15克、赤豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克,大枣10个和适量大米。把所有药材加水置于砂锅中熬煮,水沸腾45分钟后,把洗净的大米放入锅内一起熬煮,直到米熬成粥就可以食用了。坚持早晚吃一次,一个月后能看到明显的祛斑效果。
祛斑产品排行榜 揭晓祛斑产品哪款有效果
白醋祛斑的小窍门 教你如何祛斑
吃什么祛斑美白最有效
怎样去黄褐斑最有效 自制8款美白养颜祛斑汤
女人如何祛斑祛斑吃什么好
用什么方法可以祛斑?生活中如何有效祛斑
什么祛斑产品效果好 祛斑效果有效的祛斑产品
三七粉能祛斑吗 三七粉如何祛斑
究竟该如何祛斑有效?分享几个有效的祛斑偏方
如何祛斑有效果,关于一些实用的祛斑好方法
如何保养胃 三款养胃药膳推荐
如何淡斑祛斑小妙招
美白祛斑小窍门
怎样祛斑日常小方法?祛斑产品哪款最有效果?
祛斑产品哪款最有效果?用什么祛斑产品好?
怎样用药膳调理失眠症 五款药膳推荐你
吃什么祛斑最有效最快 五种祛斑食物吃起来
有什么方法可以祛斑美白 有哪些方法可以祛斑美白
女性吃什么祛斑?推荐4款祛斑食谱
经期吃什么淡化色斑 4款食物美白祛斑
美白祛斑产品排行榜?推荐祛斑产品哪款最有效果
祛斑产品哪款最有效果
祛斑怎样又快又有效 分享如何快速有效的祛斑方法
祛斑吃什么最有效 如何淡化色斑
吃什么可以美白祛斑 6种让你美白祛斑的食物
怎样才能彻底祛斑不反弹?教你如何有效祛斑
女性如何祛斑 五个最有效的小偏方
产后如何祛斑 产后怎么祛斑
祛斑吃什么食物好 如何祛斑
怎样用小苏打祛祛斑 祛斑美白的最快方法