冷水洗脸缩毛孔or长痘 这些年你被骗惨了
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传言说“冷水洗脸能够增强抵抗力,收缩毛孔”,是个美容的好方法。女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?冷水真的能美容吗?
答案是否定的。水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
34℃水温洗脸最护肤合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
1绿茶洗脸法
步骤:先用香皂或洗面奶把脸洗净;用水冲洗干净脸部后,用温水冲绿茶末(或用装茶袋代替);用绿茶认真拍打脸部2到3分钟,用水清洗;最后,用凉水清洗脸部。
功效:清除皮肤老化物;美白,亮丽肌肤;治疗青春痘等皮肤炎症。
2豆粉洗脸法
步骤:用香皂或洗面奶洗净脸部。将研磨精细的豆粉搅拌粘稠,擦拭脸部30秒左右。用温水将脸部清洗干净,用凉水将脸部冲洗干净。
功效:可以消除皮肤老化物和皮脂;具有抗酸化效果;可以供给皮肤营养。
注意:豆粉粒过大,会严重刺激皮肤,一定要把豆粉研磨精细;清洗要认真,以防豆粉粒残余堵塞毛孔。
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