蹲着起来头晕什么原因 或许和这些原因有关
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不少人在每次下蹲起身后,都会有出现头晕眩晕,眼前漆黑的现象,那么,蹲着起来头晕怎么回事?蹲一会站起来头晕眼黑的原因有哪些?
人在蹲着时,下半身呈屈曲状态,由于下肢的血管受到压迫,血液不容易流下下肢,慢慢就会出现缺血状态,而在蹲久了之后,突然站起来,下肢血管恢复通畅,大量的血液下涌,这样一来头部的供血就不够用了,大脑一下子得到的血液与氧都不够用,就容易出现头晕、心跳加速、眼前漆黑等表现,是一种正常现象。
每次蹲着一些时间,在站起来之后会觉得头晕目眩、眼前发黑,这种情况很可能是低血压引起的。体质性低血压通常与遗传和体质瘦弱有关,20-50岁的老人及女性比较常见,没有明显的症状,有时可能会有头晕,耳鸣,四肢冰冷,胸闷气喘,易疲劳,思考力减退等表现,老人可能是药物造成。
蹲一会站起来头晕眼黑也可能是贫血造成的由于营养不良,生理失血等原因,这种病症也常发生于女性身上,患者会有头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、面色苍白或萎黄等症状。这类患者应调节饮食结构,多吃有营养的食物,不要偏食。
平时生活作息不规律,经常熬夜,睡得很晚,又不能按时起床的人,这样的人由于休息的不够好,身体明显跟不上体力消耗,更容易出现蹲着起来头晕眼黑的现象。
不少人在每次下蹲起身后,都会有出现头晕眩晕,眼前漆黑的现象,那么,蹲着起来头晕怎么回事?蹲一会站起来头晕眼黑的原因有哪些?
运动量明明不多,走几步就容易气喘吁吁,这很明显就是缺少运动的表现,由于长时间不运动,身体的血液循环变慢,当蹲着的时间久,站起来的时候就很容易头晕。
身体如果缺少某一样微量元素,或者其它营养,或是饮食吃的食物过于刺激,太油腻等等,造成消化不良,都可能会造成眼前发黑,头发晕。
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