宝宝几个月学坐最好 宝宝学坐要经历3个阶段
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宝宝到了六七个月大时,脊柱,背部、腰部的骨骼以及肌肉已渐渐有力,因此宝宝的身体足以支撑宝宝学习“坐”起来了。但是一些宝宝学坐有些困难,不像其他小朋友那么灵活,新手爸妈们要如何帮助宝宝学坐呢?
宝宝可以倚着靠垫或在妈妈怀里坐一会儿,还不能坐得很直,身体时常呈前倾的状态,且不能长时间坐,没有支撑就会失去平衡,向前或向后倒,很不稳定。
1、这个时期,宝宝的脊椎骨尚未发育完全,因此坐的时间不应过长,练习几分钟就应休息一下,以免影响宝宝身体的正常发育,引起脊椎侧弯。
2、练习坐时,不要让宝宝采取跪姿或将双腿压在臀部下面,这两种姿势都容易影响将来腿部的发展。
宝宝可以依靠自己双手的支撑坐起来,背部能够伸直并保持一定的平衡,渐渐可以脱离双手的支撑,并且调整腿的位置变换坐姿。
1、宝宝用手支撑是在分担脊椎的压力,所以妈妈不要拉开宝宝的双手,以免宝宝摔倒。
2、在宝宝面前摆放一些色彩鲜艳的玩具,吸引宝宝用手去抓握,渐渐地宝宝就能在放手之后也可以坐稳了。练习初期,宝宝背肌尚未结实,伸手取物时可能会跌伤,最好将枕头和靠垫放在宝宝身后,并且选择较为硬的平面让宝宝练习。
宝宝可以不用任何支撑而稳坐,能在坐姿状态下双手拿东西,对周围事物的兴趣更加浓厚,因此会时常转动头颈和上半身来观察四周。
1、多与宝宝玩互动游戏,如玩传递玩具的游戏,剌激宝宝伸展肌体,伸手取物,帮助宝宝通过游戏熟练掌握坐的身体平衡技巧。
2、由于宝宝活动范围逐渐加大,练习时要保证宝宝坐的区域平整,不能有尖锐的物品、突起物,以免宝宝受伤,也不要将药片、小零件等物品放在宝宝触手可及的地方,以防宝宝误食。
学坐是一个循序渐进的过程,随着宝宝各项能力的不断发展,坐的能力也在不断提高。每个宝宝的身心发展速度和水平都存在差异,所以即使现在宝宝在这项能力土还没有达到一般水平,也不要过于着急,只要不是健康问题,宝宝就一定会在爸爸妈妈的呵护与鼓励下慢慢进步的。
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