女生身高多少最好
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爱美的女生最关注的除了体重就是身高了,不同于体重,想瘦就减肥,想胖就增重,这身高就不同,一旦身体停止于生长,高度也就不会发生什么很大的变化,很多女生都觉得自己矮,那女生身高多少最好呢?
女生到底长多高才最好看,才是最佳身材这一直是许多人关注,其实女生的最佳身高不局限于一个具体数字,而是与你的年龄,体重等因素息息相关。因为我国的人均身高偏矮,女生的标准身高在165-170cm之间,国际上的女生标准身高在在170-175cm之间。
在我国普遍女生的身高是正常的,但是环境,激素,营养,遗传,疾病等多种原因还是会导致一些特殊个体的存在,如果成年女性身高低于1.35米,均称为矮小体型,1.30米以下,则称侏儒型;高达2米以上则称为巨人型。
新生儿的平均身高在51厘米左右,20年后,高度会即可增加两倍以上,人在18-20左右身高的增长会趋于缓慢,到达23岁时,女性的生长会基本停止。
影响生长的因素很多,除遗传外,还有地理、气候条件,以及后天的营养、文化生活等,在青春期,女生不仅要补充充足的营养,还要多参加运动,多晒太阳,促进钙质吸收,保持愉悦心情,保证生长激素的正常分泌,这样对身体的长高是很有帮助的。
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