喝饮料的危害很大,论甜味剂的正确打开方式
本文已影响341人
本文已影响341人
在不少人眼中,喝饮料的危害很大,他们认为饮料中的添加剂就像洪水猛兽一样可怕,网上更是盛传“饮料中的甜味剂会致癌、所以喝饮料会致癌……”,各种传闻随着噪声越大,传播的内容也更加“惊悚“。那么喝饮料的危害真的这么大吗?难道我们连饮料都不能喝了?
但其实,人们对添加剂是存在误解的。就比如甜味剂,它是经过国家批准使用的一种常见、安全的食品添加剂,作用是为食物赋予甜味。且大多数甜味剂不会参与人体代谢,不会在体内积蓄,这意味着它们也不会转化为能量,给我们带来太多额外的热量负担。除此之外,甜味剂在口腔里也不容易产酸,所以也不会引起牙齿龋变。
这样看来,喝饮料的危害大、甜味剂致癌这样的传言就很经不起推敲了,毕竟大多数的甜味剂是是不参与人体代谢的。而甜味剂作为一种食品添加剂,早在100多年前,就登上了饮食界的大舞台,并被人们用于日常食品和饮料的加工和生产中。由此可见,在食品中适量添加甜味剂并不是如今市面上饮料的首创,又何来饮料致癌之谈?
通过以上分析,大家现在应该清楚“喝饮料的危害很大”这种说法有些言过其实了吧?与其天天因为这些谣言而担忧,不如亲自去调查一番,及早解除心中的疑惑,毕竟“没有调查就没有发言权”。
《食品安全风险解析:关于“甜味剂”的科学解读》,国家食药监局官网,2016年5月26日。
家有宝宝,论空调的正确打开方式
中国哪些喝茶方式是不正确的
红酒配什么喝比较好 红酒和这几种饮料一起喝危害大!
牛油果可以直接敷脸吗 这才是牛油果正确的打开方式
甜饮料七大害处一定要知道
不正确的饮食方式会引起胃病
介绍高血压的正确饮食方式
孕妇喝碳酸饮料的危害
经常打嗝暗藏很大危害 如何阻止打嗝
人工甜味剂吃不吃难定 利弊多少尚无定论
胖大海泡不开什么原因 胖大海泡水喝的正确方法
饮用大蒜水的正确方法 大蒜泡水什么时间喝
平板支撑双腿要打开吗 平板支撑的正确方式
孕妇可以喝碳酸饮料吗 孕妇喝碳酸饮料的危害
甜饮料危害到底有多大 为什么不能多喝甜饮料
怀孕喝碳酸饮料会怎样 怀孕喝碳酸饮料的危害
喝碳酸饮料的危害
碳酸饮料危害大 这些人更是一点都不能喝
试管婴儿的准妈妈们,甜味饮料慎食
碳酸饮料对骨骼有啥危害 喝碳酸饮料解渴吗